382
Kardiyo egzersizleri
Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Kardiyo egzersizleri. Get inspired and try out new things.
7k people searched this
·
Last updated 6d
Karın egzersizleri 1.Günü sizlerle💁 Kimler bu programı uygulayacak?👍 Sağlıklı beslenerek ve günlük yürüyüşlerimizi yaparak karın…
608
Her zaman fit bir vücuda sahip olmayı hayal eden, ama bunu nasıl başaracağını bilemeyen kişi siz misiniz? Bu yedi basit egzersiz, sadece 5 dakikanızı alır ve her tür fizik yapısına uyar.
108
#Mekik #Spor #Egzersiz Düzenli olarak evde uygulayabileceğiniz mekik Programı.
108
608
137
Programımız 10 dakika sürüyor ve videoyu takip ederek tam zamanlı yapabilirsiniz. 14 gün sürecek olan bu programı isterseniz devam ettirerek sahip olduğunuz sağlıklı görüntüyü kalıcı kılabilirsiniz.
42
NirvanaFitnessClub on Instagram: "Karın egzersizleri 💯"
345
6,153 Beğenme, 51 Yorum - Instagram'da Siz Bizimle Fitsiniz! (@fitsiniz): "Bugün sizlere tam 7 dakikalık yağ yakma egzersiz programı hazırladık. Ciddi bir yağ yakımı…"
6
1
9.5k
30
200
274
30 Günlük Plank
6.4k
117
118
Göğüs hareketleri nasıl yapılır, Göğüs hareketleri nelerdir ve Göğüs hareketleri hakkında en detaylı bilgilere, hareketin link sayfasına tıklayarak ulaşabilirsiniz. #göğüs #antrenman #fitness #workout #bodybuilding #vücugeliştirme
277
pilatesbydemet on Instagram: #pilates #evdespor #evdesporyap #kardiyo #cardio #fitness #yağyakımı #kiloverme #zayıflama #pilatesegitmeni #pilatesbydemet #fitgirls…
3
Related interests
Kardiyo egzersizleri and more