Kas yapma

Hakan Yılmaz on Instagram: "Her Gece yatmadan önce bu hareketi 30 tekrar yaparsan 🤦🏼❗️🤔 #spor #sport #sports #kas #kasyapma #vücutşekillendirme #vucutgelistirme #tiktok #instagram #sağlık #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #azim #reels #erkek #badboy #cool #fitness #fit #fitnessmotivation #motivasyon #motivation"

𝕚𝕥𝕤𝕤𝕒𝕖𝕘 on Instagram: "•Bu tür videolar için sayfama göz atabilir veyahut takip edebilirsiniz (: •İnstagram grubumuza katılmak istiyorsan yorumlara İSTİYORUM yazmanız yeterli. •Ucuza reklam ve iş birliği için DM 💬 •Çene kası istiyenler için çene kası topu linki biomdaki öne çıkarılanlarımda ulaşabilirsiniz. • • Cr: cemfitness • #kasyapma #kas #keşfet #keşfetteyiz #spor #vücutgeliştirme #karınkası #fit #evdespor #yağ #kilo #kiloalmakistiyorum #kiloverme #itssaeg #itzzaeg"

Sizlerle vücudunuzda biriken tüm yağlardan kurtulabileceğiniz iki malzeme ile hazırlanan bir tarif paylaşacağız. Egzersiz yapmak için vaktiniz yoksa; kısa bir

𝕚𝕥𝕤𝕤𝕒𝕖𝕘 on Instagram: "•Bu tür videolar için sayfama göz atabilir veyahut takip edebilirsiniz (: •İnstagram grubumuza katılmak istiyorsan yorumlara İSTİYORUM yazmanız yeterli. •Ucuza reklam ve iş birliği için DM 💬 •Çene kası istiyenler için çene kası topu linki biomda ulaşabilirsiniz. • • Cr: cemfitness • #kasyapma #kas #keşfet #keşfetteyiz #spor #vücutgeliştirme #karınkası #fit #evdespor #yağ #kilo #kiloalmakistiyorum #kiloverme #itssaeg #itzzaeg"