Kolay kilo verdiren spor

7 günde 7 kilo verdiren diyet çoğumuza göre bir şehir efsanesi olabilir. Ancak bu diyet, uzun yıllardan bu yana dünya genelinde uygulanmakta ve diyet listesine sadık kalanlar üzerinde oldukça etkili olmaktadır. 7 günde 7 kilo verdiren diyetin temelinde, detoksa uygun ve hızlı yağ yaktıracak çeşitli yiyecekleri farklı günlere dağıtarak tüketmek yatmaktadır. Bu diyet ilk kez […]

Bu yazımızda, yağ yakan kürler ile zayıflanır mı, hızlı yağ yakmak için ne yemeli, yoğurt kürü nasıl yapılır? Gece yatmadan önce yağ yakan kürler konularına değindik.

1 Hafta Da 5 Kilo Verdiren Detox Suyu (Videolu) Tarifi nasıl yapılır? Binlerce kişinin defterindeki bu tarifin detaylı anlatımı ve deneyenlerin fotoğrafları burada.

Aşırı kilo birçok kişinin sorunudur. Hele ki göbek bölgesinde bulunan kilo ve yağlar hem sağlık açısından hemde görüntü açısından göze hiç hoş gelmez ve insanı rahatsız eder. İşte bu göbek yağlarından kurtulmanın kolay bir yolu bulunmakta.

Kilo vermek istiyor musunuz, ancak skaladaki rakam değişmiyor mu? Yoksa yüz şişkinliği, vücut şişmesi, cilt problemleri ve selülit muzdarip misiniz? Bu

Pastanelerdeki gibi yumuşacık ve nefis lezzetli, bayatlamayan ve güzel görünümlü açma tarifi. İçine zeytin, patates ya da peynir koyarak çeşitlendirilebilir.