Popüler olmanın yolları

Soooothink💭 on Instagram: "Kendimize nazik olmanın yolları☀️ Bu kadar rekabetin, kıyaslamanın olduğu bir dünyada kendimize nazik olmak o kadar önemli ki✨ siz kendinize nasıl nazik davranırsınız? . . . . . #motivasyon #diyet #sağlık #saglikliyasam #sağlıklıbeslenme #kişiselgelişim #farkındalık #kitap #kitapkurdu #kitaptavsiyesi #tasarım #başarı #anlamlısözler"

Gün içinde yaşadığımız stres, kaygılar, kötü düşünceler uzun vadede bize zarar veriyor. Biraz olsun bu stresli hali azaltmak, kendimize yönelmek için ufak bir liste yaptım 🥰 Siz stresli olduğunuz günlerin sonunda neler yapıyorsunuz? 👇🏻🎈

Bugün de 15 dakikada neler yapabilirizi konuşalım istedim 🙃 Anlatmak istediğim önemli olan sadece başlamak belki rutin haline getirmek. Ben bazen kendimi koşullandırıyorum “duş aldıktan sonra şu videoyu izliyim, çamaşırlar yıkanırken manikür yapıyım” gibi 🥹 Siz de böyle koşullar koyuyor musunuz kendinize? 15 dakikada iyi hissetmek için siz neler yaparsınız? 👇🏻🩵

İyi haftalar 🌸 Yeni haftaya güzel enerjilerle başladınız mııı 😌 Yukarıda yazdıklarım okuyunca ne kadar kolay geldi değil mi? Tam da okuduğunuz kadar kolay 🤫 Bugün başlamak için ne bekliyorsunuz 😍 Siz bu hafta nelere başlayacaksınız? Yeni hafta için kararlarınız neler? 👇🏻🩷 - - - - - #motivasyon #kişiselgelişim #kişiselbakım #ciltbakımı #ciltbakımıvegüzellik #rutin #günlükrutin #yapılacaklarlistesi #özbakım #iyiyaşam #reklam