Protein tozu

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Protein tozu. Get inspired and try out new things.
2k people searched this
·
Last updated 2d

7
Emre Gökgöz on Instagram: "40g proteinli jel puding tarifi! 🍮
•
🍫 Malzemeler
Toz jelatin - 10 g (marketlerin kabartma tozu vs. olan rafında bulabilirsin)
Yoğurt - 200 g
Kakao - 15 g (tepeleme 1 yemek kaşığı)
Whey protein - 25 g
Kaynar su - 300 ml
Şekersiz çikolata - 10 g
Tuz - 1 tutam
•
👨‍🍳 İpuçları
Blenderdan geçirince kıvamı çok sıvı olacak ama endişelenme, buzdolabında bekleyince kıvam alacak.
•
📊 Besin Değerleri
Kalori: 350 kcal
Karbonhidrat: 24 g
Protein: 40 g
Yağ: 14 g
•
👋🏻 Takipte kal, devamı gelecek!
📗 Fit Tarifler kitabım için DM’den tarif yaz, mesaj atayım 💬 #işbirliği 
•
•
•
#fityemek #tarif #fit #fittarif #yemek #tatli #yemektarifleri #tatlıtarifleri #fittatlı #diyet #beslenme #fitness #protein #sporcu #sporcubeslenmesi #vücutgeliştirme #gainz #diyetteyiz #diyetteyim # Random Ideas, Whey Protein

Emre Gökgöz on Instagram: "40g proteinli jel puding tarifi! 🍮 • 🍫 Malzemeler Toz jelatin - 10 g (marketlerin kabartma tozu vs. olan rafında bulabilirsin) Yoğurt - 200 g Kakao - 15 g (tepeleme 1 yemek kaşığı) Whey protein - 25 g Kaynar su - 300 ml Şekersiz çikolata - 10 g Tuz - 1 tutam • 👨‍🍳 İpuçları Blenderdan geçirince kıvamı çok sıvı olacak ama endişelenme, buzdolabında bekleyince kıvam alacak. • 📊 Besin Değerleri Kalori: 350 kcal Karbonhidrat: 24 g Protein: 40 g Yağ: 14 g • 👋🏻…

1

Related interests

Protein tozu and more

Explore related boards