Siyatik sinir tedavisi

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Siyatik sinir tedavisi. Get inspired and try out new things.
119 people searched this
·
Last updated 8h
Yemyeşil Aktar on Instagram: "・・・
Kalça ağrınız varsa 👇🏻
Kalçaya ve bacağa yayılan tüm ağrılar siyatik sinir ile ilgilidir. Eğer bu sinirimizi rahatlatırsak mekanik sıkıntılarınızı çözmüş oluruz. Kalçayı kuyruk sokumunu ve tüm bacağı rahatlatan bu ağrı kesici egzersizi KAYDEDİN ve günlük rutininize ekleyin. Her iki taraf için günde üç ayrı zamanda 2 dakika yapmanızı öneririm 
🙏🏻Bu egzersizi ve kütüphanemdeki tüm egzersizlerimi sevdiklerinizle paylaşmanızı öneriyorum 

⚠️İleri seviye omurga problemleri gibi problemleriniz varsa lütfen hekim ve fizyoterapistinize danışmadan uygulamayınız. 

🍀 Başka hangi faydalı videolar görmek istersiniz? Yorumlarda buluşalım. Videolarımı faydalı buluyorsanız beğenmeyi ve kaydetmeyi unutmayınız. Çünkü bu dijital kütüphanem sadece sizin sağlığınız için

Yemyeşil Aktar on Instagram: "・・・ Kalça ağrınız varsa 👇🏻 Kalçaya ve bacağa yayılan tüm ağrılar siyatik sinir ile ilgilidir. Eğer bu sinirimizi rahatlatırsak mekanik sıkıntılarınızı çözmüş oluruz. Kalçayı kuyruk sokumunu ve tüm bacağı rahatlatan bu ağrı kesici egzersizi KAYDEDİN ve günlük rutininize ekleyin. Her iki taraf için günde üç ayrı zamanda 2 dakika yapmanızı öneririm 🙏🏻Bu egzersizi ve kütüphanemdeki tüm egzersizlerimi sevdiklerinizle paylaşmanızı öneriyorum ⚠️İleri seviye…

1

Related interests

Siyatik sinir tedavisi and more

Explore related boards