Çiğdem Fırtına

Çiğdem Fırtına

32
Followers
6
Following
Çiğdem Fırtına
More ideas from Çiğdem

Pattern Blocks, Pants Pattern, Sew Pattern, Sewing Patterns, Sewing Tutorials, Sewing Tips, Sewing Alterations, Pattern Drafting, Sewing Techniques, Modeling, Sew, Altering Clothes, Patron Couture, Little Golden Books, Hacks, Tutorials, Stitching Patterns, Couture Sewing Techniques, Factory Design Pattern

Diy Crochet, Filet Crochet, Crochet Doilies, Crochet Doily Patterns, Crochet Diagram, Fabric Yarn, Crocheted Bags, Doilies, Carpet Runner, Crochet Strappy Tops, Crocheted Flowers, Crochet Pattern, Spirals, Pork, Tablecloths, Knit Crochet, Hand Crafts, Doilies Crochet, Crocheted Purses, Crochet Chart, Crochet Bags, Crochet Handbags, Crochet Doll Pattern, Crochet Patterns

Hazırlanışı;  Dilimler halinde doğradığınız 2-3 adet bamyayı bir bardak suyun içine koyun.Bardağın ağzını kapatın ve oda sıcaklığında gece boyunca bekletin..  Nasıl tüketilmeli?   Kahvaltıdan önce dilimlenmiş bamyaları çıkararak suyunu için. İki hafta boyunca tekrarlayacağınız bu işlem sonucu şeker seviyenizin düştüğünü göreceksiniz..." @saglikhaberleri

Hazırlanışı; Dilimler halinde doğradığınız 2-3 adet bamyayı bir bardak suyun içine koyun.Bardağın ağzını kapatın ve oda sıcaklığında gece boyunca bekletin.. Nasıl tüketilmeli? Kahvaltıdan önce dilimlenmiş bamyaları çıkararak suyunu için. İki hafta boyunca tekrarlayacağınız bu işlem sonucu şeker seviyenizin düştüğünü göreceksiniz..." @saglikhaberleri