Sağlık bilgileri

Collection by Zehra Kapucu

39 
Pins
Zehra Kapucu
Son yıllarda, bitki kökenli doğal malzemelerin kullanımı arttı. Bunun nedeni doğal kozmetiğin gücünün farkına varılması. Bu kez bir doğal güzellik mazemesinden söz edeceğim ki, denediğinizde çok yönlü değişime tanık olacaksınız.

Ekmek Mayasıyla 1 Ayda Değişime Hazır Olun

Son yıllarda, bitki kökenli doğal malzemelerin kullanımı arttı. Bunun nedeni doğal kozmetiğin gücünün farkına varılması. Bu kez bir doğal güzellik mazemesinden söz edeceğim ki, denediğinizde çok yönlü değişime tanık olacaksınız.…

40 Yaşından Sonraki Kadınlar İçin İnanılmaz Etkili Egzersizler - Şifalı Tarifler

Şems Aslan Cilt Lekeleri Giderici Maske - Vipbakim

Şems Aslan Cilt Lekeleri Giderici Doğal Maske Malzemeler 5 adet aspirin 2 damla limon suyu 1 çay kaşığı bal 1 bardak kefir Cam kasenin içinde malzemelerin tümünü karıştırıp cildinizde leke görülen bölgelere uygulayın. Yarım saat beklettikten sonra maskeyi cildinizden elinizle ovalayarak çıkartın. Maskeyi çıkardıktan sonra cildinizi yıkamamalısınız. Gündüz uyguladıysanız ve dışarı çıkmanız gerekiyorsa cildinizi yıkayabilir … Şems Aslan Cilt Lekeleri Giderici Maske Devamını Oku »

Vücudumdaki Tüm Kiri Pisliği Ayaklarımdan Attım

Sağlığınıza iyileştirici etkisinden yararlanmak için illaki bir spa uzmanına gitmeniz gerekmez. Ayak diplerinize çok az bir maliyetle ve her evde bulunabilecek malzemelerle tedavi edebilir ve problemleri çözebilirsiniz. Hazırlayacağınız bu kürler, kan dolaşımını uyarabilir, bazı hastalıkların iyileş

5,364 Beğenme, 91 Yorum - Instagram'da Kadınların sayfası (@pratik_bilgilerr): "@fit.olmaya.hazirmisin ile ekipmansız bölgesel egzersiz hareketleri sizleri bekliyor. Daha fazlası…"

Kadınların sayfası on Instagram: “@fit.olmaya.hazirmisin ile ekipmansız bölgesel egzersiz hareketleri sizleri bekliyor. Daha fazlası için 👇👇 @fit.olmaya.hazirmisin…”

5,364 Beğenme, 91 Yorum - Instagram'da Kadınların sayfası (@pratik_bilgilerr): "@fit.olmaya.hazirmisin ile ekipmansız bölgesel egzersiz hareketleri sizleri bekliyor. Daha fazlası…"

GÖĞÜS DİKLEŞTİRME HAREKETLERİ - Video (Evde Kendin Yap)

Merhaba ben zayıflama, kilo verme koçunuz Tuğçe İrtem. Bu videoda göğüs, meme dikleştirme hareketlerini, egzersizlerini birlikte yapıyoruz. İyi seyirler.Kana...

15 Günde Yağ Yakan Elmalı Limonlu Çay Tarifi - Tutarlı BiLGi

Günlük hayata dair tutarlı, pratik bilgiler.

Sıkı Bir Karın ve Kalça İçin 4 Dakikalık Egzersiz

Yaz geliyor, bu yüzden hepimiz formda olmak istiyoruz. Güvenebileceğimiz egzersizler yaparak hayallerimizdeki vücuda kavuşmak için sadece birkaç ayımız kaldı. Her gün 4 dakika boş zamanınız var mı? Sadece 1 ayda göbeğinizden ve yanlardaki fazlalıklardan kurtulmaya hazır mısınız? İşte karşınızda sıkı bir karın ve kalçaya sahip olmak için yapmanız gereken egzersizler!