Berkan Kaplan

Berkan Kaplan

Yalikoy / Founder of KssK / Swimming Coach / Workout training expert / Human / Turkey
Berkan Kaplan
Berkan adlı kullanıcıdan daha fazla fikir
Siz de bu programla 30 gün sonunda 120 sn. plank yapabileceksiniz. #fitness #

Siz de bu programla 30 gün sonunda 120 sn. plank yapabileceksiniz. #fitness #

Giderek seviyesini yükseltebileceğiniz ve gün içerisinde boş bulduğunuz her an yapabileceğiniz bir Kardiyo antrenmanına var mısınız?

Giderek seviyesini yükseltebileceğiniz ve gün içerisinde boş bulduğunuz her an yapabileceğiniz bir Kardiyo antrenmanına var mısınız?

Senin Nedenin Hangisi?

Senin Nedenin Hangisi?

Daha sıkı karın kasları için antrenman programınıza bu hareketleri ekleyebilirsiniz. #fitness #health #supplement #fitness #bodybuilding #body #muscle #kas #vücutgelistirme #training #weightlifting #spor #antrenman #crossfit #spor #workout #workouts #wor

Daha sıkı karın kasları için antrenman programınıza bu hareketleri ekleyebilirsiniz. #fitness #health #supplement #fitness #bodybuilding #body #muscle #kas #vücutgelistirme #training #weightlifting #spor #antrenman #crossfit #spor #workout #workouts #wor

Kalori nedir? Vücudumuza etkileri nelerdir? Hangi gıdalarda ne kadar kalori vardır? Tüm bu sorularınız için Kalori Kılavuzuna bir göz atın! www.lifefitness-turkey.com

Kalori nedir? Vücudumuza etkileri nelerdir? Hangi gıdalarda ne kadar kalori vardır? Tüm bu sorularınız için Kalori Kılavuzuna bir göz atın! www.lifefitness-turkey.com

Kalori Cetveli ile Besinlerin Kalori Değerleri Tablosu Elele'de

Kalori Cetveli ile Besinlerin Kalori Değerleri Tablosu Elele'de

Developing a Performance Mindset: A guide for youth swimmers.

Developing a Performance Mindset: A guide for youth swimmers.

The Correct Diet For Swimmers | LIVESTRONG.COM

The Correct Diet For Swimmers | LIVESTRONG.COM

Abs

Abs

Workouts That Don’t Require Equipment By Neila Rey (46 pictures) | memolition

Workouts That Don’t Require Equipment By Neila Rey (46 pictures) | memolition