Karın yağları

Karın yağları

2 Numara Yüz: Bu nokta tam olarak üst dudak ile burun arasında yer alır ve günde iki kere 5 dakika süre ile bastırdığınız zaman açlık hissinizi bastırır ve anksiyetenizi sakinleştirir. Stresli olduğunuz zamanlarda yemek yeme isteği gelirse eğer bu noktaya bastırmalısınız.

2 Numara Yüz: Bu nokta tam olarak üst dudak ile burun arasında yer alır ve günde iki kere 5 dakika süre ile bastırdığınız zaman açlık hissinizi bastırır ve anksiyetenizi sakinleştirir. Stresli olduğunuz zamanlarda yemek yeme isteği gelirse eğer bu noktaya bastırmalısınız.

Nazım Hikmet #bir gün okumanı diliyorum #ne yaptığını bil diye sadece..

Nazım Hikmet #bir gün okumanı diliyorum #ne yaptığını bil diye sadece..

Karın yağlarını eriten kahvaltı için malzemeler: 6-7 tane kurutulmuş iri erik, 300 ml kefir, 1 çorba kaşığı kadar öğütülmüş keten tohumu, 2 yemek kaşığı yulaf gevreği, 1 çay kaşığı kakao.Karın yağlarını eriten kahvaltı hazırlanışı: Bu karışımı akşamdan hazırlamak gerekir, çünkü gece bekledikten sonra sabah yenmeye hazır hale geliyor.

Karın yağlarını eriten kahvaltı için malzemeler: 6-7 tane kurutulmuş iri erik, 300 ml kefir, 1 çorba kaşığı kadar öğütülmüş keten tohumu, 2 yemek kaşığı yulaf gevreği, 1 çay kaşığı kakao.Karın yağlarını eriten kahvaltı hazırlanışı: Bu karışımı akşamdan hazırlamak gerekir, çünkü gece bekledikten sonra sabah yenmeye hazır hale geliyor.

Ağzınızın Hep Güzel Kokması İçin İpuçları

Ağzınızın Hep Güzel Kokması İçin İpuçları

Kulağınızın Bu Noktasına Masaj Yapınca Bir Mucize Oluyor!

Kulağınızın Bu Noktasına Masaj Yapınca Bir Mucize Oluyor!

Pinterest

Pinterest

Pinterest

Pinterest

Yüzdeki tüyler için

Yüzdeki tüyler için

Pinterest
Ara