Limonlu çorap

Limonlu çorap

Bir parça zencefili dilimleyin ve suda kaynatın. Sonra 15 dakika demlenmeye bırakın. Soğuyunca bir cam kaba koyun ve buzdolabında saklayın. Ne zaman kendinizi boğulmuş hissederseniz, (Balgamdan tıkanırsanız) zencefilli suya yukarıdaki malzemeleri ilave edip için. 2 saat içinde akciğerlerinizdeki balgam atılacak ve ciğerleriniz tertemiz olacak..#sağlık #saglik #sağlıkhaberleri #health #healthnews @saglikhaberleri

Bir parça zencefili dilimleyin ve suda kaynatın. Sonra 15 dakika demlenmeye bırakın. Soğuyunca bir cam kaba koyun ve buzdolabında saklayın. Ne zaman kendinizi boğulmuş hissederseniz, (Balgamdan tıkanırsanız) zencefilli suya yukarıdaki malzemeleri ilave edip için. 2 saat içinde akciğerlerinizdeki balgam atılacak ve ciğerleriniz tertemiz olacak..#sağlık #saglik #sağlıkhaberleri #health #healthnews @saglikhaberleri

Bilgi için haccame.net

Bilgi için haccame.net

Sağlıklıyaşam

Sağlıklıyaşam

Özellikle küçükler öksürük yüzünden bazen uyku bile uyuyamaz. Bağışıklık sistemi zayıf olduğu için ve soğuğa karşı dirençleri güçlü olmadığından soğuk algınlığı en kötü haliyle çocukları etkiler. Öksürük yüzünden doktora giderseniz doktor size büyük ihtimalle bir öksürük şurubu yazacaktır. Ancak öksürük şurubu mucize bir ilaç değildir, ve yan etkileri vardır. Baş ağrısı, uykusuzluk ve migren yapabilir. Öksürük şurubunda en çok bulunan maddeler ise dextromtrorfan ile kodeindir. Eğer denemek…

Özellikle küçükler öksürük yüzünden bazen uyku bile uyuyamaz. Bağışıklık sistemi zayıf olduğu için ve soğuğa karşı dirençleri güçlü olmadığından soğuk algınlığı en kötü haliyle çocukları etkiler. Öksürük yüzünden doktora giderseniz doktor size büyük ihtimalle bir öksürük şurubu yazacaktır. Ancak öksürük şurubu mucize bir ilaç değildir, ve yan etkileri vardır. Baş ağrısı, uykusuzluk ve migren yapabilir. Öksürük şurubunda en çok bulunan maddeler ise dextromtrorfan ile kodeindir. Eğer denemek…

Eğer yağ yakmak ve sağlıklı bir beden istiyorsanız, bu basit ama etkili hareket ile tüm bedeninizdeki kasları güçlendirebilir ve yağları yakabilirsiniz. Bu hareketin ismi 'plank'tır. Bu hareket bedensel olarak sizi güçlendirecek ve kas ve kemiklerinizi güçlendirecektir.

Eğer yağ yakmak ve sağlıklı bir beden istiyorsanız, bu basit ama etkili hareket ile tüm bedeninizdeki kasları güçlendirebilir ve yağları yakabilirsiniz. Bu hareketin ismi 'plank'tır. Bu hareket bedensel olarak sizi güçlendirecek ve kas ve kemiklerinizi güçlendirecektir.

Boğaz ağrısı ve grip için! #grip #nezle #bitkiselkürler #sağlık

Boğaz ağrısı ve grip için! #grip #nezle #bitkiselkürler #sağlık

Bir gecede vücudunuzdan zehri atın!

Bir gecede vücudunuzdan zehri atın!


Daha fazla fikir
Pinterest
Ara