Merve PULCU

Merve PULCU

4 followers
·
32 followers
Merve PULCU
More ideas from Merve
Bel ve boyun ağrılarını gideren, gençlik veren sihirli hareketler... Başlamadan önce eğer boyun ve bel bölgenizde herhangi bir problem yaşıyorsanız hareketleri yapmadan önce bir doktora danışmanızı öneririz... Bu hareketlerle kaslar güçlenecek, ağrılar gidecek, daha iyi bir uyku yaşanacak ve zihniniz arınacak... Önce bedeninizi gevşetin. Yaklaşık 10 dakika kadar gevşeme hareketleri yapın. Hareketlere direkt başlamanız herhangi bir sakatlığa neden olabilir. Bunun için öncelikle oturun ve…

Bel ve boyun ağrılarını gideren, gençlik veren sihirli hareketler... Başlamadan önce eğer boyun ve bel bölgenizde herhangi bir problem yaşıyorsanız hareketleri yapmadan önce bir doktora danışmanızı öneririz... Bu hareketlerle kaslar güçlenecek, ağrılar gidecek, daha iyi bir uyku yaşanacak ve zihniniz arınacak... Önce bedeninizi gevşetin. Yaklaşık 10 dakika kadar gevşeme hareketleri yapın. Hareketlere direkt başlamanız herhangi bir sakatlığa neden olabilir. Bunun için öncelikle oturun ve…

Bel ve boyun ağrılarını gideren, gençlik veren sihirli hareketler... Başlamadan önce eğer boyun ve bel bölgenizde herhangi bir problem yaşıyorsanız hareketleri yapmadan önce bir doktora danışmanızı öneririz... Bu hareketlerle kaslar güçlenecek, ağrılar gidecek, daha iyi bir uyku yaşanacak ve zihniniz arınacak... Önce bedeninizi gevşetin. Yaklaşık 10 dakika kadar gevşeme hareketleri yapın. Hareketlere direkt başlamanız herhangi bir sakatlığa neden olabilir. Bunun için öncelikle oturun ve…

Bel ve boyun ağrılarını gideren, gençlik veren sihirli hareketler... Başlamadan önce eğer boyun ve bel bölgenizde herhangi bir problem yaşıyorsanız hareketleri yapmadan önce bir doktora danışmanızı öneririz... Bu hareketlerle kaslar güçlenecek, ağrılar gidecek, daha iyi bir uyku yaşanacak ve zihniniz arınacak... Önce bedeninizi gevşetin. Yaklaşık 10 dakika kadar gevşeme hareketleri yapın. Hareketlere direkt başlamanız herhangi bir sakatlığa neden olabilir. Bunun için öncelikle oturun ve…

V Yaka Jile Kalıpları ve Kesimi (36-38 / 40-42 / 44-46 Bedenler)

V Yaka Jile Kalıpları ve Kesimi (36-38 / 40-42 / 44-46 Bedenler)

3,783 Likes, 131 Comments - N E B İ H A N A K Ç A (@nebihanakca) on Instagram: “3 sene önce diktiğim bir modeldi, bu da kalıp çizimi olsun. Çook eski takip edenler bilir deri…”

3,783 Likes, 131 Comments - N E B İ H A N A K Ç A (@nebihanakca) on Instagram: “3 sene önce diktiğim bir modeldi, bu da kalıp çizimi olsun. Çook eski takip edenler bilir deri…”

#yelek #hirka #kaban kalıplarına devam. Yine çok seveceğiniz bir kalıp. Desteklemek için lütfen yorum yapınız & begen butonuna basınız. ❤ to support us, please like and comment❤ #kendindik #hautecouture #sewingproject #sew #sewing #sewinglove #sewforinstagram #kumaş #fabric #tasarım #fashion #moda #dikiş #dikisdikmek #dikiskalibi #freesewingpattern #fashionblogger #sewingblogger #pattern #desing #tailor #instamoda #modelist #handmade #instablogger #hijab #tesettür

#yelek #hirka #kaban kalıplarına devam. Yine çok seveceğiniz bir kalıp. Desteklemek için lütfen yorum yapınız & begen butonuna basınız. ❤ to support us, please like and comment❤ #kendindik #hautecouture #sewingproject #sew #sewing #sewinglove #sewforinstagram #kumaş #fabric #tasarım #fashion #moda #dikiş #dikisdikmek #dikiskalibi #freesewingpattern #fashionblogger #sewingblogger #pattern #desing #tailor #instamoda #modelist #handmade #instablogger #hijab #tesettür

N E B İ H A N A K Ç A on Instagram: “Geçen gün hikayede bahsettiğim elbise-tunik💛 model tüm kollu ve kloş kesim. Kollar bütün olduğundan boy maksimum bu kadar. Tam boy yapmak…” • Instagram

N E B İ H A N A K Ç A on Instagram: “Geçen gün hikayede bahsettiğim elbise-tunik💛 model tüm kollu ve kloş kesim. Kollar bütün olduğundan boy maksimum bu kadar. Tam boy yapmak…” • Instagram

HUZUR SOKAĞI (Yaşamaya Değer Hobiler)

This Pin was discovered by HUZ

Quran, Muslim, Decoration, Wish List, Elegant, Salons, Patchwork, Decor, Lounges, Dekoration, Mosaic, Jelly Rolls, Holy Quran, Patchwork Embutido, Decorating, Decorations, Ornament, Dekorasyon

Dieting Foods, Weight Loss, Lost Weight, Abs Fast, Plank Workout, Fast Workouts, Group Health, Beauty Secrets, Anti Aging, Rage, Boss, Losing Weight, Culture, Essen, Diet Foods, Skinny Meals, Loosing Weight, Fitness Foods, Beauty Hacks