More ideas from muhsin
Yaz sezonuna 3 ay kala, karın kaslarınıza gereken önemi veriyor musunuz:) ?

At Planet Supplement our passion is helping you look after your body. Something we think we do exceptionally well. If you want to be lean and muscled we have muscle building supplements, HGH and a range of quality, effective weight loss products.

Kendi vücut ağırlığınızı kullanarak yapabileceğiniz hareketler ve bu…

Ladies, don& think & exercises are for men& just because a man is drawn on them. These will work for you perfectly fine too!

Hafta sonu yürüyüşlerinizde ya da koşu aralarınızda programınıza ekleyeceğiniz…

Hafta sonu yürüyüşlerinizde ya da koşu aralarınızda programınıza ekleyeceğiniz…

Static stretching’de sabit bir pozisyonun belli bir süre korunması söz konusudur…

Static stretching’de sabit bir pozisyonun belli bir süre korunması söz konusudur…

Antrenman Rutininizin Sonuna Ekleyebileceğiniz Etkili Bir Karın Programı! Tüm…

Antrenman Rutininizin Sonuna Ekleyebileceğiniz Etkili Bir Karın Programı! Tüm…