MURAT

MURAT

0 followers
·
15 followers
MURAT
More ideas from MURAT
İnsan beyinde en büyük bölüm elimizi ve parmaklarımızı kontrol eden kısımdır. Parmaklarımızda da büyük miktarda sinir uçları bulunmaktadır ve bir teoriye göre belirli bir şekilde bu noktalara basıldığında, vücuda enerji dolaşımına izin veren kanalları bağlamamıza yardımcı oluyor. Bu nedenle elimizin bazı yerlerini kullanarak uyum ve sevincin tadını çıkarabiliriz. 1. Şifa için Gyan Mudra (Bilgi Mudrası) Nasıl yapılır: Bir lotus duruşunda oturun ve ellerinizi dizinize koyun, sonra baş…

How is it possible to reach a state of peace and harmony just with our hands? The positions of hands or ” mudras ” develop a very important role in the practice of yoga, so much so that they are known as “producers of joy.

Kalamar Terbiyeleme Nasıl Yapılır? kalamar terbiyesi nasıl yapılır malzemeleri nelerdir

Kalamar Terbiyeleme Nasıl Yapılır? kalamar terbiyesi nasıl yapılır malzemeleri nelerdir

dolma,zeytinyağlı dolma tarifi

dolma,zeytinyağlı dolma tarifi

MILITARY DIET: LOSE 10 POUNDS IN JUST 3 DAYS - Mozzart Magazine

MILITARY DIET: LOSE 10 POUNDS IN JUST 3 DAYS - Mozzart Magazine

İsterseniz kahvaltıda isterseniz de yemeğin yanında afiyetle tüketebileceğiniz kolay bazlama tarifi için gerekli malzemelerime göz atalım ve yapılışına geçelim. Malzemeler: Hamuru

İsterseniz kahvaltıda isterseniz de yemeğin yanında afiyetle tüketebileceğiniz kolay bazlama tarifi için gerekli malzemelerime göz atalım ve yapılışına geçelim. Malzemeler: Hamuru

Köfte Büryan (Doyamadık Bir Daha Yaptık) Tarifi

Köfte Büryan (Doyamadık Bir Daha Yaptık) Tarifi

Casual Fashion Style, Fashion Suits, Men Fashion, Male Style, Style Men, Men's Style, Gentleman Fashion, Man Suit, Sharp Dressed Man, Men Clothes, Men's Clothing, Neck Ties, Tips, Dress Shirts, Male Fashion Advice, Light Shades, Gentleman Style, This Man, Man Style, Glasses, Outfits, Haute Couture, Her Style, Summer Recipes, Moda Masculina, Masculine Style, Men With Style, Mens Fashion, Guy Style, Fashion Men