Reflexology is one of the easiest ways to beat stress and anxiety in today’s fast-paced world.

Young or old, we are all stressed in today’s fast-paced world. Read out this post to know all about reflexology for anxiety and stress management. Looks very promising, isn’t it?

El tratamiento de enfermedades mediante las manipulaciones de Quiromasaje pertenece a unos métodos muy antiguos empleados para ayudar a la recuperación de la salud con métodos naturales. Remontándo…

REFLEXOLOGIA PODAL

This is why we do a spinal walk along the medial side of the foot. This area represents the spine in Reflexology.

Hand Reflexology, Face Yoga, Pressure Points, Massage Therapy, Reiki, Healthy Lifestyle, Searching, Healthy Fit, Exercises

Refleksoloji Nedir? Ayak, Kulak, yüz ve el üzerinde bulunan belli noktaların parmak ve el manipulasyonları ile uyarılması sonucu salgı bezlerinin ve organların dengelenmesidir. Günümüzün çok popüler şifa metodlarından olan Refleksoloji çok yönlü şifalandırma sağlayan en etkili uygulamalardandır. Refleksoloji sinir noktalarını belirli tekniklerle uyarmanın ortaya elektrokimyasal mesajları çıkardığını bununda nöronların yardımı ile ilgili organı uyardığını savunur.

Refleksoloji Nedir? Ayak, Kulak, yüz ve el üzerinde bulunan belli noktaların parmak ve el manipulasyonları ile uyarılması sonucu salgı bezlerinin ve organların dengelenmesidir. Günümüzün çok popüler şifa metodlarından olan Refleksoloji çok yönlü şifalandırma sağlayan en etkili uygulamalardandır. Refleksoloji sinir noktalarını belirli tekniklerle uyarmanın ortaya elektrokimyasal mesajları çıkardığını bununda nöronların yardımı ile ilgili organı uyardığını savunur.

Rus psikiyatrist profesör Mark Sandomirski, hastalarına stresin yol açtığı problemlerden kurtulmaları için çok basit bir yöntem öneriyor. "Stresin sonuçları çeşitlidir ve her insan bu sonuçları farklı şekillerde deneyimler. Stresten sonra nahoş duygular, rahatsızlık ya da vücudumuzun herhangi bir yerinde ağrılar oluşur. Öncelikle yapmanız gereken şey sizi inciten duygulardan arınmaktır. Onları kendinize saklamaya, içinizde tutmaya devam etmemelisiniz." diyor Dr.

Rus psikiyatrist profesör Mark Sandomirski, hastalarına stresin yol açtığı problemlerden kurtulmaları için çok basit bir yöntem öneriyor. "Stresin sonuçları çeşitlidir ve her insan bu sonuçları farklı şekillerde deneyimler. Stresten sonra nahoş duygular, rahatsızlık ya da vücudumuzun herhangi bir yerinde ağrılar oluşur. Öncelikle yapmanız gereken şey sizi inciten duygulardan arınmaktır. Onları kendinize saklamaya, içinizde tutmaya devam etmemelisiniz." diyor Dr.

Rus psikiyatrist profesör Mark Sandomirski, hastalarına stresin yol açtığı problemlerden kurtulmaları için çok basit bir yöntem öneriyor. "Stresin sonuçları çeşitlidir ve her insan bu sonuçları farklı şekillerde deneyimler. Stresten sonra nahoş duygular, rahatsızlık ya da vücudumuzun herhangi bir yerinde ağrılar oluşur. Öncelikle yapmanız gereken şey sizi inciten duygulardan arınmaktır. Onları kendinize saklamaya, içinizde tutmaya devam etmemelisiniz." diyor Dr.

Rus psikiyatrist profesör Mark Sandomirski, hastalarına stresin yol açtığı problemlerden kurtulmaları için çok basit bir yöntem öneriyor. "Stresin sonuçları çeşitlidir ve her insan bu sonuçları farklı şekillerde deneyimler. Stresten sonra nahoş duygular, rahatsızlık ya da vücudumuzun herhangi bir yerinde ağrılar oluşur. Öncelikle yapmanız gereken şey sizi inciten duygulardan arınmaktır. Onları kendinize saklamaya, içinizde tutmaya devam etmemelisiniz." diyor Dr.

7 GÜN İÇİNDE VÜCUDUN TÜM ŞİŞKİNLİĞİNİ VE TÜM YAĞLARINI ÇIKARTAN TARİF

Make this drink and take it if you want to feel lighter and more energetic at the same time. All you need is: 1 lemon, [.

İnsan beyinde en büyük bölüm elimizi ve parmaklarımızı kontrol eden kısımdır. Parmaklarımızda da büyük miktarda sinir uçları bulunmaktadır ve bir teoriye göre belirli bir şekilde bu noktalara basıldığında, vücuda enerji dolaşımına izin veren kanalları bağlamamıza yardımcı oluyor. Bu nedenle elimizin bazı yerlerini kullanarak uyum ve sevincin tadını çıkarabiliriz. 1. Şifa için Gyan Mudra (Bilgi Mudrası) Nasıl yapılır: Bir lotus duruşunda oturun ve ellerinizi dizinize koyun, sonra baş…

Have you ever thought that your hands can help you reach a state of inner peace? Do you know what “mudras” are? These hand positions play an important role in yoga practices, and some call them “producers of joy.” It’s all about the nerve endings.


More ideas
Pinterest
Search