iyilik sağlık

57 Pinler25 Takipçi
Flatten your abs and blast calories with these 10 moves! A belly fat burner workout to tone up your tummy, strengthen your core and get rid of love handles. Keep to this routine and get the flat, firm belly you always wanted! http://www.spotebi.com/workout-routines/belly-fat-burner-workout-for-women/

Belly Fat Burner Workout For Women

Flatten your abs and blast calories with these 10 moves! A belly fat burner workout to tone up your tummy, strengthen your core and get rid of love handles. Keep to this routine and get the flat, firm belly you always wanted! http://www.spotebi.com/workout-routines/belly-fat-burner-workout-for-women/

Better Sleep Yoga Workout

Better Sleep Yoga Workout

Perk up, round and firm your glutes with this butt lift workout for women. A 30 minute routine designed to target and activate your muscles and make your backside look good from every angle! http://www.spotebi.com/workout-routines/butt-lift-bikini-body-workout/

Butt Lift Bikini Body Workout

Perk up, round and firm your glutes with this butt lift workout for women. A 30 minute routine designed to target and activate your muscles and make your backside look good from every angle! http://www.spotebi.com/workout-routines/butt-lift-bikini-body-workout/

This incredible pain relief method is as simple as putting a clothespin on your ear.

This Incredible Pain Relief Method Is As Simple As Putting A Clothespin On Your Ear

This incredible pain relief method is as simple as putting a clothespin on your ear.

core

Define Your Waistline With This 10-Minute Pilates Series

core

Dişlerinizi evinizde 2 dakikada beyazlatın / Bir çorba kaşığı karbonat ve bir tam limonun suyunu alıyorsunuz,ufak bir kaba karbonatı boşalttıktan sonra limon suyunu döküyorsunuz.İki dakika bekleyip güzelce karıştırıyorsunuz ve elde ettiğiniz bulamaçı dişlerinize uyguluyorsunuz. Dişlerinizde 30 dakika tuttuktan sonra ağzınızı güzelce çalkalayıp, dişlerinizi fırçalıyorsunuz.

Dişlerinizi evinizde 2 dakikada beyazlatın / Bir çorba kaşığı karbonat ve bir tam limonun suyunu alıyorsunuz,ufak bir kaba karbonatı boşalttıktan sonra limon suyunu döküyorsunuz.İki dakika bekleyip güzelce karıştırıyorsunuz ve elde ettiğiniz bulamaçı dişlerinize uyguluyorsunuz. Dişlerinizde 30 dakika tuttuktan sonra ağzınızı güzelce çalkalayıp, dişlerinizi fırçalıyorsunuz.

Öksürük şurubu...

Öksürük şurubu...

eb5eb5fe3ca103234ab789e677a1bc8a.jpg (720×671)

eb5eb5fe3ca103234ab789e677a1bc8a.jpg (720×671)

1 ayda yüzünüzü 10 yaş genç gösterecek mucizevi bu maske Japon kadınlarının güzellik sırrı!

1 ayda yüzünüzü 10 yaş genç gösterecek mucizevi bu maske Japon kadınlarının güzellik sırrı!

Pinterest
Ara