8 Simple Exercises For Slim and Tight Thighs.

8 Simple Exercises For Slim and Tight Thighs.

Flab around the sides and waist is generally directly associated with overall body fat; the more fat you have, the more it accumulates

Flab around the sides and waist is generally directly associated with overall body fat; the more fat you have, the more it accumulates

Botoks yapmış gibi gergin, bebek teni gibi yumuşak, sağlıklı bir cilt için tamamen doğal bir maske;    1 yumurta sarısı,  1 çay kaşığı limon suyu,  1 tatlı kaşığı süt,  1 tatlı kaşığı bal  Bir tutam tuz.   Bütün malzemeleri iyice karıştırın. Temizlediğiniz yüzünüze 1 kat sürün.10 dk. bekleyin, 2. katı sürün 10 dk. bekleyin, 3. katı sürün 10 dk. bekleyin. Yüzünüzü ılık su ve cilt tipinize uygun sabun ile yıkayın. Cilt tipinize uygun nemlendirici ile yüzünüzü nemlendirin. @saglikhaberleri

Botoks yapmış gibi gergin, bebek teni gibi yumuşak, sağlıklı bir cilt için tamamen doğal bir maske; 1 yumurta sarısı, 1 çay kaşığı limon suyu, 1 tatlı kaşığı süt, 1 tatlı kaşığı bal Bir tutam tuz. Bütün malzemeleri iyice karıştırın. Temizlediğiniz yüzünüze 1 kat sürün.10 dk. bekleyin, 2. katı sürün 10 dk. bekleyin, 3. katı sürün 10 dk. bekleyin. Yüzünüzü ılık su ve cilt tipinize uygun sabun ile yıkayın. Cilt tipinize uygun nemlendirici ile yüzünüzü nemlendirin. @saglikhaberleri

Neşe'nin gözdeleri

Neşe'nin gözdeleri

Nasır, hemen hemen herkesin hayatının bir döneminde yaşadığı bir sorundur. Nasır, özellikle ayaklarda meydana gelir. Nasır, cildin bir bölümünün aşırı tahrişe bağlı kalınlaşması ve sertleşmesidir. Ağrılı olabildiği gibi hiçbir ağrı veya sıkıntı yaratmaya da bilir. Nasır için evde uygulayabileceğiniz basit birkaç yöntem.. #sağlık #saglik #sağlıkhaberleri #health #healthnews @saglikhaberleri

Nasır, hemen hemen herkesin hayatının bir döneminde yaşadığı bir sorundur. Nasır, özellikle ayaklarda meydana gelir. Nasır, cildin bir bölümünün aşırı tahrişe bağlı kalınlaşması ve sertleşmesidir. Ağrılı olabildiği gibi hiçbir ağrı veya sıkıntı yaratmaya da bilir. Nasır için evde uygulayabileceğiniz basit birkaç yöntem.. #sağlık #saglik #sağlıkhaberleri #health #healthnews @saglikhaberleri

egsersiz göbek eritme

egsersiz göbek eritme

Nasır için domates şifa kaynağı #nasır #domates

Nasır için domates şifa kaynağı #nasır #domates

İnsan beyinde en büyük bölüm elimizi ve parmaklarımızı kontrol eden kısımdır. Parmaklarımızda da büyük miktarda sinir uçları bulunmaktadır ve bir teoriye göre belirli bir şekilde bu noktalara basıldığında, vücuda enerji dolaşımına izin veren kanalları bağlamamıza yardımcı oluyor. Bu nedenle elimizin bazı yerlerini kullanarak uyum ve sevincin tadını çıkarabiliriz. 1. Şifa için Gyan Mudra (Bilgi Mudrası) Nasıl yapılır: Bir lotus duruşunda oturun ve ellerinizi dizinize koyun, sonra baş…

İnsan beyinde en büyük bölüm elimizi ve parmaklarımızı kontrol eden kısımdır. Parmaklarımızda da büyük miktarda sinir uçları bulunmaktadır ve bir teoriye göre belirli bir şekilde bu noktalara basıldığında, vücuda enerji dolaşımına izin veren kanalları bağlamamıza yardımcı oluyor. Bu nedenle elimizin bazı yerlerini kullanarak uyum ve sevincin tadını çıkarabiliriz. 1. Şifa için Gyan Mudra (Bilgi Mudrası) Nasıl yapılır: Bir lotus duruşunda oturun ve ellerinizi dizinize koyun, sonra baş…

Başparmağınızla orta parmağınızı birkaç saniyeliğine böyle esnetin. Sebebini ise çok seveceksiniz!!! - SüPERiLERi

Başparmağınızla orta parmağınızı birkaç saniyeliğine böyle esnetin. Sebebini ise çok seveceksiniz!!! - SüPERiLERi

Pinterest
Ara