şekersiz unsuz tatlılar

19 Pinler4 Takipçi
Unsuz & Şekersiz Sağlıklı Baklava

Unsuz & Şekersiz Sağlıklı Baklava

Eğer kilo vermeye çalışan bir tatlı severseniz, diyet sürecinde sizi en zorlayan şey tatlıyememek olacaktır. Bu isteğinizi bastırmak için çubuk tarçınlı su içmek, kurutulmuş meyveyemek gibi şeyler önerilse de, hiçbir şey gerçek tatlının yerini tutmaz, biliyoruz. Ama budurumun da bir çözümü var! Bazı tatlılar var ki, hem diyetinizi bozmuyor hem de ihtiyacınızıkarşılıyor. Üstelik bunları evinizdeki …

Eğer kilo vermeye çalışan bir tatlı severseniz, diyet sürecinde sizi en zorlayan şey tatlıyememek olacaktır. Bu isteğinizi bastırmak için çubuk tarçınlı su içmek, kurutulmuş meyveyemek gibi şeyler önerilse de, hiçbir şey gerçek tatlının yerini tutmaz, biliyoruz. Ama budurumun da bir çözümü var! Bazı tatlılar var ki, hem diyetinizi bozmuyor hem de ihtiyacınızıkarşılıyor. Üstelik bunları evinizdeki …

Muzlu Bar.                                 3 küçük veya 1,5 orta ya da 1 büyük muz                     1/2 su bardağı Antep fıstığı.                                   2 su bardağı dolusu kuru yemiş (yer fıstığı-ceviz-badem.                    2 tatlı kaşığı pekmez.                             2 yemek kaşığı kakao.       İsteğe bağlı 1 yumurta sarısı ya da beyazı (daha sert olmasını sağlıyor) 12 -16 parça bar oluyor inceliğine göre 175 C• fırında pişecek 1 tanesi yaklaşık 70-75 Kalori

Muzlu Bar. 3 küçük veya 1,5 orta ya da 1 büyük muz 1/2 su bardağı Antep fıstığı. 2 su bardağı dolusu kuru yemiş (yer fıstığı-ceviz-badem. 2 tatlı kaşığı pekmez. 2 yemek kaşığı kakao. İsteğe bağlı 1 yumurta sarısı ya da beyazı (daha sert olmasını sağlıyor) 12 -16 parça bar oluyor inceliğine göre 175 C• fırında pişecek 1 tanesi yaklaşık 70-75 Kalori

Muzlu ve Yulaflı Kolay Atıştırmalıklar

Muzlu ve Yulaflı Kolay Atıştırmalıklar

Unsuz, yağsız, şekersiz kek nasıl yapılır? Denenmiş çok lezzetli tarifler, diyet tarifler hepsi burada.

Unsuz, yağsız, şekersiz kek nasıl yapılır? Denenmiş çok lezzetli tarifler, diyet tarifler hepsi burada.

Unsuz Şekersiz Sodalı Kek(sağlıklı Kek)

Unsuz Şekersiz Sodalı Kek(sağlıklı Kek)

Sekersiz, unsuz Karatay Keki'ni tüm dostlariniza, çocuklariniza ve seker hastalarina gönül rahatligiyla ikram edebilirsiniz.

Sekersiz, unsuz Karatay Keki'ni tüm dostlariniza, çocuklariniza ve seker hastalarina gönül rahatligiyla ikram edebilirsiniz.

Unsuz ve Şekersiz Kırıntı Turta

Unsuz ve Şekersiz Kırıntı Turta

Unsuz-Yağsız Kek | One Life Be Fit

Unsuz-Yağsız Kek | One Life Be Fit

Çölyak ya da gluten intoleransından muzdarip kişilerin kolayca hazırlayabilecekleri glutensiz bir kek tarifi, çay saatlerini tatlandırmak için ideal.

Çölyak ya da gluten intoleransından muzdarip kişilerin kolayca hazırlayabilecekleri glutensiz bir kek tarifi, çay saatlerini tatlandırmak için ideal.


Daha fazla fikir
Pinterest
Ara