Oturmak Sağlığa Zararlıdır!!! Harward Tıp Fakültesi’nden Dr. I-Min-Lee,giderek artan sayıda çalışmanın, modern dünyamızda oturmanın kanser, kalp damar hastalıkları, inme, hipertansiyon gibi ölümcül hastalıklarla anıldığına işaret etti. Dr. Lee, var olan bilimsel verilerin ışığında koltuğun sağlığa zararlı olduğunu belirterek oturmayı ‘yeni sigara içme’ tehlikesi olarak tanımlayarak ‘bırakmanın zamanıdır’ dedi.

Oturmak Sağlığa Zararlıdır!!! Harward Tıp Fakültesi’nden Dr. I-Min-Lee,giderek artan sayıda çalışmanın, modern dünyamızda oturmanın kanser, kalp damar hastalıkları, inme, hipertansiyon gibi ölümcül hastalıklarla anıldığına işaret etti. Dr. Lee, var olan bilimsel verilerin ışığında koltuğun sağlığa zararlı olduğunu belirterek oturmayı ‘yeni sigara içme’ tehlikesi olarak tanımlayarak ‘bırakmanın zamanıdır’ dedi.

MEME KANSERi TEDAViSi SONRASI YOGA VE FAYDALARI

MEME KANSERi TEDAViSi SONRASI YOGA VE FAYDALARI

Kilo ve Kanser

Kilo ve Kanser

SIRT BÖLGESiNDE DURUŞ BOZUKLUKLARI VE EĞRiLiK iÇiN "ASANA" DENEYELiM; 1. Kollarınızı başınızın üzerine kaldırırken NEFES ALIN, 2. NEFES VERiP yapabildiğiniz kadar geriye bükülün (belinizi tehlikeye atmadan), 3. NEFES ALIP geri gelin ve ellerinizi hemen kalça arkanıza alın, 4. NEFES VERiP öne doğru bükülün ve kollanızı sırtınız ile dik bir açıya getirin. Döngüyü 3 – 5 defa tekrarlayın.

SIRT BÖLGESiNDE DURUŞ BOZUKLUKLARI VE EĞRiLiK iÇiN "ASANA" DENEYELiM; 1. Kollarınızı başınızın üzerine kaldırırken NEFES ALIN, 2. NEFES VERiP yapabildiğiniz kadar geriye bükülün (belinizi tehlikeye atmadan), 3. NEFES ALIP geri gelin ve ellerinizi hemen kalça arkanıza alın, 4. NEFES VERiP öne doğru bükülün ve kollanızı sırtınız ile dik bir açıya getirin. Döngüyü 3 – 5 defa tekrarlayın.

CERRAHi MÜDAHALE SONRASI YARA iZLERi

CERRAHi MÜDAHALE SONRASI YARA iZLERi

HAFTALIK FiZiKSEL AKTiViTE PiRAMiDi

HAFTALIK FiZiKSEL AKTiViTE PiRAMiDi

AROMATAZ iNHiBiTÖRLERi – OSTEOPOROZ VE KALP HASTALIKLARI

A recent study reveals a high prevalence of vitamin D deficiency and osteoporosis in breast cancer patients.

KiLO ALIMI VE EĞiTiM SEViYESiNiN MEME KANSERiNiN TEDAVi SONRASI SEYRi iLE iLiŞKiSi

Program Chairs Highlight Abstracts of Interest for the 2013 CTRC-AACR San Antonio Breast Cancer Symposium

2013 SAN ANTONIO MEME KANSERi SEMPOZYUMU – 12 Aralık 2013 ANASTROZOL, LETROZOL VE EKSEMESTAN KULLANAN KADINLARDA OLUŞABiLEN EKLEM AĞRILARINDA EGZERSiZiN FAYDALARI

2013 SAN ANTONIO MEME KANSERi SEMPOZYUMU – 12 Aralık 2013 ANASTROZOL, LETROZOL VE EKSEMESTAN KULLANAN KADINLARDA OLUŞABiLEN EKLEM AĞRILARINDA EGZERSiZiN FAYDALARI

EGZERSiZ SÜRECiNDE VÜCUDUMUZDA NELER OLUYOR ? (Bölüm 1)

EGZERSiZ SÜRECiNDE VÜCUDUMUZDA NELER OLUYOR ? (Bölüm 1)

YÜRÜYÜN, GiTSiN !

Here is a great infographic about the benefits of walking and weight control. How much do you walk daily! health-and-fitness

Popüler Sağlık Dergisi ve Sn. Zeynep Çetinkaya' ya Ocak - Şubat 2014 sayısında bizlere yer verdikleri için teşekkür ederiz :)

Popüler Sağlık Dergisi ve Sn. Zeynep Çetinkaya' ya Ocak - Şubat 2014 sayısında bizlere yer verdikleri için teşekkür ederiz :)

"1. ULUSAL HASTA HAKLARI HASTA DERNEKLERi ZiRVESi VE iNTERAKTiF SÖYLEŞiSi"NDE "PEMBEYE VE HAYATA" EGZERSiZ PROGRAMININ KISA TANITIMI VE "PEMBE LOTUS" HANIMLARI...

"1. ULUSAL HASTA HAKLARI HASTA DERNEKLERi ZiRVESi VE iNTERAKTiF SÖYLEŞiSi"NDE "PEMBEYE VE HAYATA" EGZERSiZ PROGRAMININ KISA TANITIMI VE "PEMBE LOTUS" HANIMLARI...

Pinterest
Search