Merhabalaaaar ✨🫶🏻 Hem doyurucu hem sağlıklı hem de kalori açısından oldukça düşük olan bir ara öğün bırakıyorum size ✨🥒 Daha fazla böyle postlar için beğenmeyi ve kaydetmeyi unutmayalımm ✨✨🫶🏻 ‼️Kullandığımız fıstık ezmesi şekersiz %100 fıstık ezmesi olmalı ve 1 çay kaşığı kullanılmıştır. ‼️Kullanılan krem peyniri yarım yağlıdır, ona göre kalorisi hesaplanmıştır ve 1 tatlı kaşığı kullanılmıştır. Canınız tatlı çektiğinde fıstık ezmeli olanı, acıkmış iseniz peynirli olanı ara öğünlerinizde…
