When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.
Günümüzde artan hastalıklar arasında yer alan obezitenin en büyük nedenlerinden biri hareketsizlik! İş tempomuzu, soğuk havayı, yağmuru, yorgunluğu bahane ederek spor yapmaktan hep kaçarız. Oysaki sağlıklı kalmak için hatta kilo vermek ya da kilomuzu koruyabilmemiz için en ucuz spor olan yürüyüşü yapmamız yeterlidir. Parklar ve spor alanları günümüzde birçok yerde yaygınlaştı. Hatta alan yoksa sokaklarda yürüyerek bile yürüyüş yapılabilir. Medical Weight Loss, Weight Loss Diet Plan, Fast Weight Loss, Weight Loss Program, Healthy Weight Loss, Weight Loss Tips, Weight Lifting, Weight Gain, Weight Control
Save
Article from
dytfazileyilmaz.com

EN FAYDALI SPOR: YÜRÜYÜŞ

Günümüzde artan hastalıklar arasında yer alan obezitenin en büyük nedenlerinden biri hareketsizlik! İş tempomuzu, soğuk havayı, yağmuru, yorgunluğu bahane ederek spor yapmaktan… 
More

diyetisyenfazile
Diyetisyen Fazile
31 followers

More like this