Explore Lean Leg Workouts, Fitness Exercises, and more!

KENDİNİZİ DAHA İYİ HİSSETMEK İÇİN DURUŞ BOZUKLUĞUNUZU 'ASANA' İLE DÜZELTİN! http://lifefitness-turkey.com/

If You Have Poor Posture, Try this Yoga Stretch

Çakraların musluğunu açıp kapamak mümkün müdür?  Çakra sanskritçe tekerlek anlamına gelir. İnsan bedenindeki çakralar yaşam tekerlekleridir. Özellikle omurga etrafında yükselen ve her biri bir salgı bezine denk gelen 7 ana çakra vardır ki fiziksel, ruhsal, zihinsel ve bedensel seviyede sağlığımızı etkiler. Aslında bu iki taraflı bir etkileşimdir. Çakralarımız yaptığımız, söylediğimiz ve hissettiğimiz her şeyden etkilenir ve bizi

Çakraların musluğunu açıp kapamak mümkün müdür? Çakra sanskritçe tekerlek anlamına gelir. İnsan bedenindeki çakralar yaşam tekerlekleridir. Özellikle omurga etrafında yükselen ve her biri bir salgı bezine denk gelen 7 ana çakra vardır ki fiziksel, ruhsal, zihinsel ve bedensel seviyede sağlığımızı etkiler. Aslında bu iki taraflı bir etkileşimdir. Çakralarımız yaptığımız, söylediğimiz ve hissettiğimiz her şeyden etkilenir ve bizi

CİLT BAKIMINDA 5 ETKİLİ YÖNTEM

CİLT BAKIMINDA 5 ETKİLİ YÖNTEM

Pilates Bandı ile Dik Duruş Egzersizleri - Kamburluğu Düzelt! - YouTube

Pilates Bandı ile Dik Duruş Egzersizleri - Kamburluğu Düzelt! - YouTube

Sadece 2 Dakika`da göz altı torbalarınızdan kurtulmak ister misiniz ?  https://www.youtube.com/watch?v=C3VZQonKrvA

Sadece 2 Dakika`da göz altı torbalarınızdan kurtulmak ister misiniz ? https://www.youtube.com/watch?v=C3VZQonKrvA

Tüm sinirler ayaklarımızdan geçer. Vücudunuzdaki negatif enerjiyi temizlemek ve huzurlu bir gün geçirmek için her akşam bir dakikalık ayak masajı uygulamalısınız.

Tüm sinirler ayaklarımızdan geçer. Vücudunuzdaki negatif enerjiyi temizlemek ve huzurlu bir gün geçirmek için her akşam bir dakikalık ayak masajı uygulamalısınız.

Pinterest
Search