6,782 likes, 242 comments - dilarademirle on May 17, 2022: "İnce ve Sıkı Kol Egzersizi ✨ Sallanan kollara son vermek istiyorum diyorsan tam ç yerindesin 🫶 Her gün bu hareketleri 3-4 set yaptığınızda (dumbel ile de yapabilirsiniz o zaman etkisi daha da artar) gözle görülür şekilde farkı göreceksiniz 💥 Yoruma destek am…