Pure Revolution Fitness

344 Pins
 8y
an advertisement with the words yag yakmazsin in russian and english
- Hocam ben kas yapmak isteniyorum. Kilo vermek için önce ve sürekli kardiyo yapacağım.😆 1 ay sonra ... - Hocam benim vücudum sıkılaşmıyor hiç etim bir gevşedi sanki. 😕 Direnç egzersizlerinde yaktığınız kalori aralığı kardiyo çalışmalarında harcadığınız kaloriden daha yüksektir. 👍👏👏💪😎
a woman sitting at a table with a computer and papers on it in front of her
Hafta sonu bugün uyuyun siz. Kendinizi ertelemekten vazgeçin! Pure Revolution Pure Love ...
a woman sitting at a table with a drink in front of her and an exercise machine behind her
Spor yaparken zaman geçirmeyin. Spor yaparken iyi zamanlar geçirin! Kendinizi ertelemekten vazgeçin! Pure Revolution Pure Love ...
a woman sitting at a table with a piece of paper in her hand and writing on it
Doğru bir yönlendirme kaybedilen zamanın kazanılmış halidir! Kendinizi ertelemekten vazgeçin! Pure Revolution Pure Love ...
a woman standing in front of a whiteboard with information on it and an image of a bar graph
- 6.1 kg verirken aslında asıl kaybın - 5.6 kg'ın yağdan olması ve biz bu paylaşımı yaparken Evrim Hanım'ın forma kavuşmasına doğru hala beslenmesine dikkat etmesi bizce daha büyük bir başarı. Tebrikler Evrim Hanım çok daha iyiye!
three people sitting at a table smiling for the camera
Merve Hanım bize müjdeli haberinden sonra kendisini yakın takiple ilgiyle izliyor olacağız. Herkese mutlu keyifli bir gün olsun. Kendinizi ertelemekten vazgeçin! Pure Revolution Pure Love ...
the words are written in white on a black background
Yeni haftaya yeni kararlar alabilmeniz dileğiyle mutlu keyifli pazarlar ... 👍💪👏 Kendinizi ertelemekten vazgeçin! Pure Revolution Pure Love ... #fitness #fit #fitnessmodel #fitnessaddict #body #bodybuilding #ozhandemirel #weider #workouttime #workout #champion #diyet #nutrition #purerevolutionfitness #zumbafitness #train #izmir #gym #health #active #pilates #squat #cardio #purerevolutionfitnessclub #fitspo #exercise #ifbb #fitgirls #motivasyon
three men are posing for the camera with scarfs around their necks and one is wearing glasses
Çok fena geliyorlar film çeksek bu kadar gişe yapmaz. ☺ Kendinizi ertelemekten vazgeçin! Pure Revolution Pure Love ... Pure Revolution Fitness Club
a man sitting at a desk in front of a computer screen with a price list on it
Kaybedilen -3.1 kg yağ ve kazanılan 2.8 kg kas kütlesi. Yapabildiğimiz en iyisi değil ama doğru ve sürekliliğin peşindeyiz ... Kendinizi ertelemekten vazgeçin! Pure Revolution Pure Love
two men sitting at a table with paint on the table and one holding a camera
Eğer bir konuda iyi olmak istiyorsanız ne kadar konsantre ve ciddi olduğunuza bakın! Kendinizi ertelemekten vazgeçin! Pure Revolution Pure Love ...
a man sitting on top of a toilet reading a paper next to a wall mounted clock
Başladığımızda 131 kg.'ın üzerindeydik. Belli bir ödem atımı sonrası 10. ayın sonu 131.1 kg başlangıcımız oldu. Bugün 6 Ocak ve 119.3 kg. ile yolumuza devam ediyoruz. İç organ yağlanmamız hızla çözülürken toplamda verilen 11.8 kg ve kaybedilen -8 kg. yağ. Bu ay kas kaybı durdu ve program değişikliği ile beraber kazanılan ilk 800 gr.'lık kas inşaamızın başlangıcı oldu. Tebrikler Göktuğcum. Süreklilik ve motivasyon bizi çok başka yapacak. Kendinizi ertelemekten vazgeçin!
a man sitting at a table in front of a calculator and some papers
Pure Revolution Fitness Club
Hem yağdan 700 gr. kaybedip kastan 4.8 kg kazanılır mı? Buyrun tartışalım ama bizle değil bedenin sahibiyle. Kendinizi ertelemekten vazgeçin! Pure Revolution Pure Love ... Siz Mutlu Olun Biz de Keyfimize Bakalım!
a man wearing a yellow shirt standing in front of a brick wall with his hands on his hips
Biraz kol biraz omuz biraz da karın kasım çıksın demekle olmaz. O düşündüğün beyni önce sağlam bir bedende yaşaman lazım! 💪 Kendinizi ertelemekten vazgeçin!
two men doing exercises with dumbbells in a gym
Bu 22.765453245 kg.lık dumbell nerdeydi?
a woman pulling a cart with food on it and the caption says, yanls besemeyi spor lie dengeley meesin?
Bir anlayabilsek belkide '3 ayda birşeyler olur mu?' sorusuna çok şey olur diyebilirdik. Kendinizi ertelemekten vazgeçin!