sağlık

9 Pinler91 Takipçi
DÜZ KARIN İÇİN 5 SANDALYE EGZERSİZİ

DÜZ KARIN İÇİN 5 SANDALYE EGZERSİZİ

Leighton -  Cross Stitch Kit (printed canvas)

Leighton - Cross Stitch Kit (printed canvas)

Leighton - Cross Stitch Kit (printed canvas)

Günde 5 dakika rgzersiz ile düz karın sahibi olun videolu

Günde 5 dakika rgzersiz ile düz karın sahibi olun videolu

DÜZ KARIN İÇİN 5 SANDALYE EGZERSİZİ

DÜZ KARIN İÇİN 5 SANDALYE EGZERSİZİ

Sadece 1 yudumu yetiyor karaciğeri yenilemeye karnı dümdüz yapmaya! - Kadında Yaşam

Sadece 1 yudumu yetiyor karaciğeri yenilemeye karnı dümdüz yapmaya! - Kadında Yaşam

Bel ağrısının ilacı: Patates suyu‼️ Patatesi kaynatarak elde ettiğiniz suyu s...

Bel ağrısının ilacı: Patates suyu‼️ Patatesi kaynatarak elde ettiğiniz suyu s...

Sağlıklı bir bedenin başlangıcı köklerimiz. Yani: Ayaklarımız. İlk etapta, ayaklarımızın sağlığımızla fazla bir alakası yokmuş gibi görünebilir. Ama düşünün, gün içinde ayaklarınız kadar sıkı çalışan başka bir organımız yok. Ayaklar sayesinde vücudumuzu hareket ettiriyoruz, ayaklarımız vücudumuzu taşıyor. Ve, eğer ayaklarımıza iyi bakarsak, sırt, diz ve kalça ağrılarını iyileştirebilirler… Şimdi, ayaklarınızı güçlendiren, ağrılarını azaltan ve vücut dengenizi

Sağlıklı bir bedenin başlangıcı köklerimiz. Yani: Ayaklarımız. İlk etapta, ayaklarımızın sağlığımızla fazla bir alakası yokmuş gibi görünebilir. Ama düşünün, gün içinde ayaklarınız kadar sıkı çalışan başka bir organımız yok. Ayaklar sayesinde vücudumuzu hareket ettiriyoruz, ayaklarımız vücudumuzu taşıyor. Ve, eğer ayaklarımıza iyi bakarsak, sırt, diz ve kalça ağrılarını iyileştirebilirler… Şimdi, ayaklarınızı güçlendiren, ağrılarını azaltan ve vücut dengenizi


Daha fazla fikir
Pinterest
Ara