SafeSlimmer

SafeSlimmer

safeslimmer.com
SAFE SLIMMER VEG PLUS yalnız yetişkinlerin kullanımı için geliştirilen kilo kaybı ve obezitenin önlenmesine destek olmak amacıyla geliştirilmiştir.
SafeSlimmer
SafeSlimmer adlı kullanıcıdan daha fazla fikir
Portakal, üzüm ,elma suyu gibi hazır meyve suları kilo almamıza yol açar, hem de çok çabuk!  #safeslimmer

Portakal, üzüm ,elma suyu gibi hazır meyve suları kilo almamıza yol açar, hem de çok çabuk! #safeslimmer

Lif ve C vitamini kaynağı olan elma düşük kalorisi ile diyet yaparken öğün aralarında oluşabilecek açlığı yatıştırmak için idealdir. 1 orta boy elma yaklaşık 95 kalori içerir ve günlük C vitamini ihtiyacının %14’ünü karşılar. Elma; A vitamini, demir ve kalsiyum bakımından da zengindir. #safeslimmervegplus #diyet #kiloverme

Lif ve C vitamini kaynağı olan elma düşük kalorisi ile diyet yaparken öğün aralarında oluşabilecek açlığı yatıştırmak için idealdir. 1 orta boy elma yaklaşık 95 kalori içerir ve günlük C vitamini ihtiyacının %14’ünü karşılar. Elma; A vitamini, demir ve kalsiyum bakımından da zengindir. #safeslimmervegplus #diyet #kiloverme

Lif ve C vitamini kaynağı olan elma düşük kalorisi ile diyet yaparken öğün aralarında oluşabilecek açlığı yatıştırmak için idealdir. 1 orta boy elma yaklaşık 95 kalori içerir ve günlük C vitamini ihtiyacının %14’ünü karşılar. Elma; A vitamini, demir ve kalsiyum bakımından da zengindir. #safeslimmervegplus #diyet #kiloverme

Lif ve C vitamini kaynağı olan elma düşük kalorisi ile diyet yaparken öğün aralarında oluşabilecek açlığı yatıştırmak için idealdir. 1 orta boy elma yaklaşık 95 kalori içerir ve günlük C vitamini ihtiyacının %14’ünü karşılar. Elma; A vitamini, demir ve kalsiyum bakımından da zengindir. #safeslimmervegplus #diyet #kiloverme

#Ramazan ayında yavaşlayan metabolizmamızı hızlandırmak için ilk başta yapmamız gereken oruç tuttuğumuz zamanlar haricinde ana öğün ve ara öğün sayımızı mümkün olduğunca artırarak beslenmek olmalıdır.#diyet

#Ramazan ayında yavaşlayan metabolizmamızı hızlandırmak için ilk başta yapmamız gereken oruç tuttuğumuz zamanlar haricinde ana öğün ve ara öğün sayımızı mümkün olduğunca artırarak beslenmek olmalıdır.#diyet

Şekeri tükettikçe vücudunuzun daha fazla istemeye başlayacağını unutmayın! Eğer kilo vermek istiyorsanız ilk uzak durmanız gereken besinlerin başında şekerli besinler gelmektedir.#fazlakilo #kiloverme #zayıflama

Şekeri tükettikçe vücudunuzun daha fazla istemeye başlayacağını unutmayın! Eğer kilo vermek istiyorsanız ilk uzak durmanız gereken besinlerin başında şekerli besinler gelmektedir.#fazlakilo #kiloverme #zayıflama

Etkili yağ yaktıran egzersizleri spor programınıza dahil edin! Bedeninizin ihtiyaçlarına ve kilo sorunu olan bölgelerine yönelik bir egzersiz programı ile diyet sürecinizin desteklenmesi gerekir.

Etkili yağ yaktıran egzersizleri spor programınıza dahil edin! Bedeninizin ihtiyaçlarına ve kilo sorunu olan bölgelerine yönelik bir egzersiz programı ile diyet sürecinizin desteklenmesi gerekir.

Ramazanda Kilo Almamak İçin: • Mutlaka sahura kalkın. • İftarda midenizi çok doldurup tüm gün yemeniz gerekenleri tek bir öğüne sığdırmayın. • Bol su içmeyi unutmayın. • Tatlı tercihlerinizi sütlü tatlı olarak yapın. • Meyve sebze tüketiminizi arttırın. • Haftada 2 kez sütlü tatlı tüketip diğer günlerde meyve veya kuru meyveyi tatlı olarak kullanın. • İftardan 1–2 saat sonra hafif yürüyüş yapmaya çalışın. • İftariyelikler genelde yüksek yağ içerir bu sebeple her gün tek bir seçim yapın…

Ramazanda Kilo Almamak İçin: • Mutlaka sahura kalkın. • İftarda midenizi çok doldurup tüm gün yemeniz gerekenleri tek bir öğüne sığdırmayın. • Bol su içmeyi unutmayın. • Tatlı tercihlerinizi sütlü tatlı olarak yapın. • Meyve sebze tüketiminizi arttırın. • Haftada 2 kez sütlü tatlı tüketip diğer günlerde meyve veya kuru meyveyi tatlı olarak kullanın. • İftardan 1–2 saat sonra hafif yürüyüş yapmaya çalışın. • İftariyelikler genelde yüksek yağ içerir bu sebeple her gün tek bir seçim yapın…

Zaten yaz geldi, tek zevkim “yemek yemek" şeklinde sona erdirilen #diyet macerası yerine, diyete başlamadan önce kendinizi beyinsel olarak hazırlayın, aktivitenin gücüne kendinizi inandırın. #safeslimmer

Zaten yaz geldi, tek zevkim “yemek yemek" şeklinde sona erdirilen #diyet macerası yerine, diyete başlamadan önce kendinizi beyinsel olarak hazırlayın, aktivitenin gücüne kendinizi inandırın. #safeslimmer

Diyetinize sadık kalın! Safe Slimmer Veg Plus, öğle ve akşam yemeklerinden hemen önce bir bardak su ile birlikte alınmalıdır. Safe Slimmer Veg Plus yalnızca kullanım talimatlarına uygun olarak kullanıldığı taktirde etkilidir. #safeslimmervegplus

Diyetinize sadık kalın! Safe Slimmer Veg Plus, öğle ve akşam yemeklerinden hemen önce bir bardak su ile birlikte alınmalıdır. Safe Slimmer Veg Plus yalnızca kullanım talimatlarına uygun olarak kullanıldığı taktirde etkilidir. #safeslimmervegplus

Mutlaka tam #tahıllı #ekmek ve tahıl ürünlerini diyetinizde bulundurmalısınız. Aksi takdirde; #posa ve B vitamini ihtiyacınızı karşılayamazsınız.

Mutlaka tam #tahıllı #ekmek ve tahıl ürünlerini diyetinizde bulundurmalısınız. Aksi takdirde; #posa ve B vitamini ihtiyacınızı karşılayamazsınız.