sağlıklı yaşam

15 Pinler3 Takipçi
Whether it’s six-pack abs, gain muscle or weight loss, these workout plan is great for beginners . No gym or equipment needed!

6 Weeks No-Gym Home Workout Plan

Whether it’s six-pack abs, gain muscle or weight loss, these workout plan is great for beginners . No gym or equipment needed!

Here are Top 9 Anti-Aging Foods. Slow down skin aging naturally and fade wrinkles by making smarter food choices! Avocado, blueberries, green tea, kale, watermelon, olive oil, nuts, flaxseeds and cocoa are great choices. Follow a diet rich in antioxidants! Read this article for more natural tips for skin aging and wrinkles: http://www.optiderma.com/healthy-skin-tips/wrinkles/

Wrinkles: Can you Really Slow Down Skin Aging Naturally?

Here are Top 9 Anti-Aging Foods. Slow down skin aging naturally and fade wrinkles by making smarter food choices! Avocado, blueberries, green tea, kale, watermelon, olive oil, nuts, flaxseeds and cocoa are great choices. Follow a diet rich in antioxidants! Read this article for more natural tips for skin aging and wrinkles: http://www.optiderma.com/healthy-skin-tips/wrinkles/

You're 5 minutes and 4 ingredients away from this refreshing and healthy Cherry Spinach Smoothie. It makes a perfect breakfast or mid-day snack! ❤ COOKTORIA.COM

Cherry Spinach Smoothie

You're 5 minutes and 4 ingredients away from this refreshing and healthy Cherry Spinach Smoothie. It makes a perfect breakfast or mid-day snack! ❤ COOKTORIA.COM

Hangi bitkisel çay hangi rahatsızlığa iyi gelir?

Hangi bitkisel çay hangi rahatsızlığa iyi gelir?

Patates suyu mucizesi! MERMER GİBİ PÜRÜZSÜZ BİR CİLT İÇİN, PATATES SUYU MUCİZESİ..! (Evde doğal tedavi)  İki patatesi rendenin en ince bölümünde rendeleyin. Suyunu sıkın ve bununla yüzünüzü yıkayın. Geriye kalan posasını gözaltlarınıza ve burun üzeri de dahil olmak üzere yüzünüze yayın. Bu maske cilde yapışıyor, ciltten düşmüyor ve rahatlıkla işinizi yaparken yüzünüzde durabiliyor.  Yarım saat sonra yüzünüzü temizleyin, bu maske sayesinde pürüzsüz ve mermer gibi bir cilde kavuşacaksınız.

Patates suyu mucizesi! MERMER GİBİ PÜRÜZSÜZ BİR CİLT İÇİN, PATATES SUYU MUCİZESİ..! (Evde doğal tedavi) İki patatesi rendenin en ince bölümünde rendeleyin. Suyunu sıkın ve bununla yüzünüzü yıkayın. Geriye kalan posasını gözaltlarınıza ve burun üzeri de dahil olmak üzere yüzünüze yayın. Bu maske cilde yapışıyor, ciltten düşmüyor ve rahatlıkla işinizi yaparken yüzünüzde durabiliyor. Yarım saat sonra yüzünüzü temizleyin, bu maske sayesinde pürüzsüz ve mermer gibi bir cilde kavuşacaksınız.

Neşe'nin gözdeleri

Neşe'nin gözdeleri

Neşe'nin gözdeleri

Neşe'nin gözdeleri

Neşe'nin gözdeleri

Neşe'nin gözdeleri


Daha fazla fikir
Pinterest
Ara