Kurabiyemiz diyet yapanlar için düşük kalorili iyi bir ara öğün atıştırmalığı...

Kurabiyemiz diyet yapanlar için düşük kalorili iyi bir ara öğün atıştırmalığı...

Malzemeler: - 25 adet kuru kayısı - 25 adet hurma - 1 su bardağı fındık ( iri kırık ) Üzerini kaplamak için...

Malzemeler: - 25 adet kuru kayısı - 25 adet hurma - 1 su bardağı fındık ( iri kırık ) Üzerini kaplamak için...

meyveli yulaflı bar (şekersiz) | Tarçın Tadında - pratik+hızlı+kolay yemek

meyveli yulaflı bar (şekersiz) | Tarçın Tadında - pratik+hızlı+kolay yemek

Her ne kadar sağlıklı atıştırmalık da olsa mutlaka yenilen miktara dikkat edilmeli, diyet sırasında ve sonrasında da porsiyon kontrolü çok önemli. Özellikle de benim gibi metebolizmanız yavaş çalışıyor ve çok çabuk kilo alıyorsanız. Bu nefis atıştırmalığın içinde un, yağ ve şeker yok ise de ,bundan 2 tane yediğimde ,o gün içinde meyve tüketmiyorum ve  bu arada diyetRead More

Her ne kadar sağlıklı atıştırmalık da olsa mutlaka yenilen miktara dikkat edilmeli, diyet sırasında ve sonrasında da porsiyon kontrolü çok önemli. Özellikle de benim gibi metebolizmanız yavaş çalışıyor ve çok çabuk kilo alıyorsanız. Bu nefis atıştırmalığın içinde un, yağ ve şeker yok ise de ,bundan 2 tane yediğimde ,o gün içinde meyve tüketmiyorum ve bu arada diyetRead More

Pinterest
Search