Rejim listesi

Son dönemde oldukça dikkat çeken ve uygulaması kolay olan diyet listesi ile Ayça Kaya ön planda. Malum önümüz yaz ve hem hızlı kilo vermek hem de kalıcı kilo vermek için mutlaka diyet yapmamız gerekiyor.Ancak doğru diyeti bulmak önemlidir. İşte bunun için Ayça Kaya diyet listesi ile 1 haftada ortalama 5 kilo verebilirsiniz. Hem sağlıklı beslenecek

Koca GÖBEK 9 günde yok olacak! Bunun için sadece sabahları...

Yağ Yakıcı Kür İçin Gerekli Malzemeler : Küçük bir parça taze zencefil 1/2 limon 10 tane karanfil 2 adet çubuk tarçın 1/4 demet maydanoz 4 dilim yeşil elma 5 su bardağı su

Kadınlar, hayalini kurdukları o incecik bedenlere inebilmek için her zaman çaba sarf ederler. Bitmek bilmeyen diyet listeleri, uzun tempolu yürüyüşler, saatlerce süren spor salonu aktiviteleri… Kilo verme hikayesi, bitmeyen bir kabus olarak kadınların üzerine çökmüş durumdadır. Ergenlik, gebelik, hastalık vs. derken birçok kadın kilolarla boğuşmaya devam ediyor. Artık diyet yapmaktan bıkanlar, zayıflama ilaçları, zayıflama ayakkabıları …

Deneyen herkes memnun! Geçen yıllarda, sağ ayağımın topuğunda sert bir şey vardı ilk başlarda bir böcek ısırmıştır diye umursamıyordum ama zaman içerisinde hiç bir şekilde yere tam basamamaya başladım ve sağ ayağım resmen topal gibi yürümeye başlamıştım.. #doğaltedavi #sağlık #topuk #

1 Haftada 4 Kilo Verdiren Çay Yapılışı; Öncelikle elma ve limonu 4’e bölelim, kabuklarını soymadan ve çekirdeklerini çıkarmadan diğer malzemelerle birlikte.

Eklem Ağrınız Varsa Bu Kür Anında Derman Olacak

Sirke, Zencefil ve Biber Karışımı ile Diz, Kemik ve Eklem Ağrısına Son

Dr. Ayça Kaya’nın Doktorum programında verdiği diyeti sizler için araştırdık. Bu diyet listesi sayesinde haftada 3.5 kilo kadar kilo veriliyor. Fakat bu bünyeye göre değiştiği gibi çok fazla kilolular üç.5 kilo kadar verse de her bünyede tıpkı etkiyi yapmayacaktır. şimdi sizlere 1 haftada 3.5 kilo verdiren diyet...