TC Sevil Yapıcı Kiliç

149 followers
·
112 following
TC Sevil Yapıcı Kiliç
More ideas from TC Sevil Yapıcı
Sayısız egzersiz programı bulunuyor ama bunlardan en etkililerinden biri "Tibet'in 5 İncisi" adı verilen set. Bu eski yöntem sadece tüm kasları çalıştırmakla kalmıyor vücut aktivitelerini de normal hale getiriyor. 10 Dakikada Tüm Kasları Çalıştıran 5 Tibet Egzersizi Sadece

Sayısız egzersiz programı bulunuyor ama bunlardan en etkililerinden biri "Tibet'in 5 İncisi" adı verilen set. Bu eski yöntem sadece tüm kasları çalıştırmakla kalmıyor vücut aktivitelerini de normal hale getiriyor. 10 Dakikada Tüm Kasları Çalıştıran 5 Tibet Egzersizi Sadece

Sigaranın sağlığımıza zararı malum nerede ise anlatmakla bitmeyecek kadar zararı var sigaranın Ve en doğru olanda sigara içenlerin bir an önce sigarayı bırakmaları Ama bunun yanı sıra sigara içiyorum ve de bırakamıyorum diyenler içinde en azından ciğerlerini temizleyecek doğal bir tarif vermek istiyorum #faydalıbilgi

Sigaranın sağlığımıza zararı malum nerede ise anlatmakla bitmeyecek kadar zararı var sigaranın Ve en doğru olanda sigara içenlerin bir an önce sigarayı bırakmaları Ama bunun yanı sıra sigara içiyorum ve de bırakamıyorum diyenler içinde en azından ciğerlerini temizleyecek doğal bir tarif vermek istiyorum #faydalıbilgi

Çakraların musluğunu açıp kapamak mümkün müdür?  Çakra sanskritçe tekerlek anlamına gelir. İnsan bedenindeki çakralar yaşam tekerlekleridir. Özellikle omurga etrafında yükselen ve her biri bir salgı bezine denk gelen 7 ana çakra vardır ki fiziksel, ruhsal, zihinsel ve bedensel seviyede sağlığımızı etkiler. Aslında bu iki taraflı bir etkileşimdir. Çakralarımız yaptığımız, söylediğimiz ve hissettiğimiz her şeyden etkilenir ve bizi

Çakraların musluğunu açıp kapamak mümkün müdür? Çakra sanskritçe tekerlek anlamına gelir. İnsan bedenindeki çakralar yaşam tekerlekleridir. Özellikle omurga etrafında yükselen ve her biri bir salgı bezine denk gelen 7 ana çakra vardır ki fiziksel, ruhsal, zihinsel ve bedensel seviyede sağlığımızı etkiler. Aslında bu iki taraflı bir etkileşimdir. Çakralarımız yaptığımız, söylediğimiz ve hissettiğimiz her şeyden etkilenir ve bizi

Bu hareket rahatlamanızı sağlıyor!  Sağ avucunuzun ortasını yavaşça bastırın ve saatin tersi yönünde 1 dakika kadar ovalayın. Aynısını diğer avucunuza da yapın. Bu ensenize kadar gerilimi rahatlatır ve dikkatinizi yeniden toplamanızı sağlar…

Bu hareket rahatlamanızı sağlıyor! Sağ avucunuzun ortasını yavaşça bastırın ve saatin tersi yönünde 1 dakika kadar ovalayın. Aynısını diğer avucunuza da yapın. Bu ensenize kadar gerilimi rahatlatır ve dikkatinizi yeniden toplamanızı sağlar…

Karalahana☘☘✅ #sağlık #doğrubeslenme #beslenme #zayıflama #kiloverme #metabolizma #health #fit #spor

Karalahana☘☘✅ #sağlık #doğrubeslenme #beslenme #zayıflama #kiloverme #metabolizma #health #fit #spor

<3

Turkish Coffee, Coffee Time, Wing Chun, Herbalife, Massage Therapy, Pilates, Healthy Lifestyle, Detox, Health Tips, Rage, Silk, Recipies, Drinking, Healthy Lifestyle Tips, Pilates Workout

13077060_490546454474982_6792009698224054482_n[1]

13077060_490546454474982_6792009698224054482_n[1]

Healthy Lifestyle, Istanbul, Wellness, Pipes, Moda, Medical Science, Households, Health