Suat Kanat

Suat Kanat

1 follower
·
34 follower
Suat Kanat
More ideas from Suat
Bacaklarınızı İnceltmek İçin Uykudan Önce 3 Dakika Bu Egzersizleri Yapın

Bacaklarınızı İnceltmek İçin Uykudan Önce 3 Dakika Bu Egzersizleri Yapın

Hazırlaması 5 dakika çıtır çıtır bir tarifim var En pratik kurabiye tarifide diyebiliriz..Çikolata ve elmanın uyumu bir harika..Üzerine…

Hazırlaması 5 dakika çıtır çıtır bir tarifim var En pratik kurabiye tarifide diyebiliriz..Çikolata ve elmanın uyumu bir harika..Üzerine…

1 haftada 3 kilo vermeye ne dersiniz? Bu tarifi deneyenler sadece 1 hafta içerisinde 3 kilo verdiklerini söylüyorlar. Sizde denemek isterseniz tarifimize göz atabilirsiniz. Yaz mevsiminin gelmesiyle beraber özellikle kadınlarda kilo verme heyecanı gün yüzüne çıktı bile. Kolay ve zahmetsiz bir şekilde kilo vermek istiyorsanız size vereceğimiz karanfilli su tarifini deneyebilirsiniz. İşte daha hızlı yağ …

1 haftada 3 kilo vermeye ne dersiniz? Bu tarifi deneyenler sadece 1 hafta içerisinde 3 kilo verdiklerini söylüyorlar. Sizde denemek isterseniz tarifimize göz atabilirsiniz. Yaz mevsiminin gelmesiyle beraber özellikle kadınlarda kilo verme heyecanı gün yüzüne çıktı bile. Kolay ve zahmetsiz bir şekilde kilo vermek istiyorsanız size vereceğimiz karanfilli su tarifini deneyebilirsiniz. İşte daha hızlı yağ …

Bu hareketleri uyumadan önce yapın ve kesintisiz bir uyku ile sabaha uyanın.

Bu hareketleri uyumadan önce yapın ve kesintisiz bir uyku ile sabaha uyanın.

Ramazana saatler kala telefonumdaki son kurabiye ☺ Insallah yarindan itibaren tariflerimi saat 17:00 gibi yayinlamaya baslayacagim.Çok guzel seyler hazirlamaya basladim soyleyeyim Takipte kalin.Simdiden herkese hayirli ramazanlar Kurabiye icinde su kadarini soyleyeyim benim vazgecilmez kurabiye ...

Ramazana saatler kala telefonumdaki son kurabiye ☺ Insallah yarindan itibaren tariflerimi saat 17:00 gibi yayinlamaya baslayacagim.Çok guzel seyler hazirlamaya basladim soyleyeyim Takipte kalin.Simdiden herkese hayirli ramazanlar Kurabiye icinde su kadarini soyleyeyim benim vazgecilmez kurabiye ...

Pastacı Kreması (tam Ölçü)

Pastacı Kreması (tam Ölçü)

Kilo vermenin en hesaplı yolu! Her gece 1 bardak içerek 6 kilo verin!

Kilo vermenin en hesaplı yolu! Her gece 1 bardak içerek 6 kilo verin!

Altında nemli kakaolu bir kek üzerinde ise muhteşem bir krema ile damakları şenlendirecek bir tarif:) malzemeler kek için; 2 adet yumur...

Altında nemli kakaolu bir kek üzerinde ise muhteşem bir krema ile damakları şenlendirecek bir tarif:) malzemeler kek için; 2 adet yumur...

Merhabalar dostlarım. Pratik mi pratik hemde lezzetli  ve doyurucu bir börekle karşınızdayım. Böreğimi cumartesi öğleden sonra haz...

Merhabalar dostlarım. Pratik mi pratik hemde lezzetli ve doyurucu bir börekle karşınızdayım. Böreğimi cumartesi öğleden sonra haz...

Harika Pastacı Kreması (Tam Ölçü) Tarifi nasıl yapılır? 10.787 kişinin defterindeki bu tarifin resimli anlatımı ve deneyenlerin fotoğrafları burada. Yazar: aLev TürkeN :)

Harika Pastacı Kreması (Tam Ölçü) Tarifi nasıl yapılır? 10.787 kişinin defterindeki bu tarifin resimli anlatımı ve deneyenlerin fotoğrafları burada. Yazar: aLev TürkeN :)

Zayıflatan İksir (Ayda 12 Kilo) Tarifi İçin Malzemeler 2 Adet Yeşil Elma1 Adet Limon2 Adet Çubuk Tarçın4 Adet Tane Karanfil1 Çay Kaşığı Karabiber3 Litre Su Zayıflatan İksir (Ayda 12 Kilo) Tarifi Yapılışı Yeşil elmayı ve limonu soymadan 5, 6’şar parça olacak şekilde doğruyoruz ve diğer tüm malzemelerimizle tencereye koyup kaynamaya bırakıyoruz.Elmalar pörsümeye başladığında tencerenin altını kapatıp içeceğimizi süzüyoruz.İster sıcak ister soğuk her gün 2 bardak içebilirsiniz

Zayıflatan İksir (Ayda 12 Kilo) Tarifi İçin Malzemeler 2 Adet Yeşil Elma1 Adet Limon2 Adet Çubuk Tarçın4 Adet Tane Karanfil1 Çay Kaşığı Karabiber3 Litre Su Zayıflatan İksir (Ayda 12 Kilo) Tarifi Yapılışı Yeşil elmayı ve limonu soymadan 5, 6’şar parça olacak şekilde doğruyoruz ve diğer tüm malzemelerimizle tencereye koyup kaynamaya bırakıyoruz.Elmalar pörsümeye başladığında tencerenin altını kapatıp içeceğimizi süzüyoruz.İster sıcak ister soğuk her gün 2 bardak içebilirsiniz

Kilo vermenin en hesaplı yolu! Her gece 1 bardak içerek 6 kilo verin!

Kilo vermenin en hesaplı yolu! Her gece 1 bardak içerek 6 kilo verin!

Zayıflatan Mucize Yeşil Mercimek | Diyet & Fitness | Mahmure Sağlık

Zayıflatan Mucize Yeşil Mercimek | Diyet & Fitness | Mahmure Sağlık

Bacakların incelmesi tabi ki mümkün peki bu bahsettiğim 2 yöntem ne hemen hiç zaman kaybet meden anlatıyorum kızlar. 1- Aynı resim...

Bacakların incelmesi tabi ki mümkün peki bu bahsettiğim 2 yöntem ne hemen hiç zaman kaybet meden anlatıyorum kızlar. 1- Aynı resim...

Sütlü İrmik Helvası Tarifi

Sütlü İrmik Helvası Tarifi