onemli bilgi

sudem ece13 Pinler7 Takipçiler
Neşe'nin gözdeleri

Neşe'nin gözdeleri

Neşe'nin gözdeleri

Neşe'nin gözdeleri

5f51145073ac9a1a1469af65d01c738f.jpg (480×480)

5f51145073ac9a1a1469af65d01c738f.jpg (480×480)

3274793b3fef3e8007f53513093a2768.jpg (640×1136)

3274793b3fef3e8007f53513093a2768.jpg (640×1136)

Neşe'nin gözdeleri

Neşe'nin gözdeleri

Neşe'nin gözdeleri

Neşe'nin gözdeleri

Neşe'nin gözdeleri

Neşe'nin gözdeleri

Mümkünse, her sabah veya akşam, sert bir zemin üzerinde çıplak sağ ve sol ayak üzerinde, GÖZLERİNİZ KESİN TAM KAPALI her iki kolunuz yanlara T şeklinde açık, yaklaşık 30 sn.’de 100’e kadar, tek ayak üzerinden “sesli” sayarak DENGE’de durma eğitimine vücudunuzu ve beyninizi mutlaka ACİL alıştırınız.İlk bir hafta sayamamanız çok normal. İlk bir haftadan sonra,100’e kadar sayarak bu eğitime vücudunuzu alıştırırsanız, ileride kesinlikle ALZHAIMER konusunda sorun yaşamazsınız. #droz…

Mümkünse, her sabah veya akşam, sert bir zemin üzerinde çıplak sağ ve sol ayak üzerinde, GÖZLERİNİZ KESİN TAM KAPALI her iki kolunuz yanlara T şeklinde açık, yaklaşık 30 sn.’de 100’e kadar, tek ayak üzerinden “sesli” sayarak DENGE’de durma eğitimine vücudunuzu ve beyninizi mutlaka ACİL alıştırınız.İlk bir hafta sayamamanız çok normal. İlk bir haftadan sonra,100’e kadar sayarak bu eğitime vücudunuzu alıştırırsanız, ileride kesinlikle ALZHAIMER konusunda sorun yaşamazsınız. #droz…

Pinterest
Ara