zayiflama

3
Neşe'nin gözdeleri

Neşe'nin gözdeleri

Göbek basen eriten, Kabızlık gideren içecek.. Haydi bakalım :)

Göbek basen eriten, Kabızlık gideren içecek.. Haydi bakalım :)

Faydalı bilgiler

Faydalı bilgiler

Diyet bilgileri

Diyet bilgileri

Maydanozun mucizelerine devam ediyoruz. Verdiğimiz bu kür tarifi ile hem…

Maydanozun mucizelerine devam ediyoruz. Verdiğimiz bu kür tarifi ile hem…

1 Ayda 16 Kilo

1 Ayda 16 Kilo

Sarımsak ve ceviz kürü ile ayda 16 kilo

Sarımsak ve ceviz kürü ile ayda 16 kilo

Gerçekten fayda görmek için bu karışımı her gün ama her gün düzenli içmelisiniz. Malzemeler, 1 su bardağı sıcak süt 1 tatlı kaşığı tahin İsteğe göre 1 çay kaşığı toz tarçın Hazırlanışı, Tüm malzemeleri iyice karıştırın. İstediğiniz kiloya inene kadar her gün bir bardak için. Günün herhangi bir saatinde içebilirsiniz ama biz daha çok akşamüstü 4-5 gibi içmenizi öneriyoruz, daha faydalı olacaktır. Önemli bilgiler, Süt, tam yağlı veya yarım yağlı olabilir fark etmez. Emziren anneler bu karı...

Gerçekten fayda görmek için bu karışımı her gün ama her gün düzenli içmelisiniz. Malzemeler, 1 su bardağı sıcak süt 1 tatlı kaşığı tahin İsteğe göre 1 çay kaşığı toz tarçın Hazırlanışı, Tüm malzemeleri iyice karıştırın. İstediğiniz kiloya inene kadar her gün bir bardak için. Günün herhangi bir saatinde içebilirsiniz ama biz daha çok akşamüstü 4-5 gibi içmenizi öneriyoruz, daha faydalı olacaktır. Önemli bilgiler, Süt, tam yağlı veya yarım yağlı olabilir fark etmez. Emziren anneler bu karı...

Kadınlara Özel: Dümdüz Bir Karın İçin 4 Egzersiz

Kadınlara Özel: Dümdüz Bir Karın İçin 4 Egzersiz

Pinterest
Ara