DIYET

Patates—yoğurt diyeti ile 3 günde 5kilo verin Patates Yoğurt Diyeti Listesi 1. GÜN Kahvaltı: 1 adet haşlanmış patates 1 adet salatalık 1 kase yoğurt Öğle: 2 adet haşlanmış patates 1 kase yoğurt Yeşillik salatası Akşam: 2 kase yoğurt 1 tabak haşlanmış karnabahar 2. GÜN Kahvaltı: 1 kase yoğurt 1 adet muz Öğle: 2 adet haşlanmış patates 1 kase yeşillik salatası Ayran Akşam: 1 adet haşlanmış patates 1 kase yoğurt 1 adet kabak 3. GÜN Kahvaltı: 1 adet haşlanmış patates 1 adet salatalık, domates Öğle: 1 adet haşlanmış patates 1 kase yoğurt 1 adet muz Akşam: 1 kase yoğurt 1 tabak sebze yemeği Yeşillik salatası Diyet Notları: Haşlanmış patateslere tuz yerine kırmızı biber ve nane ekleyebilirsiniz. Şekersiz çay, kahve, yeşil çay içebilirsiniz. Diyet boyunca günde 2-3 litre su tüketmelisiniz. Diyet, 2 ayda 1 kez uygulanmalıdır. Ara öğünlerde kuru kayısı ve kahve tüketebilirsiniz
125 Pins15 Followers
Trinke dies vor dem Zubettgehen und wache jeden Morgen mit weniger Gewicht auf!

Trinke dies vor dem Zubettgehen und wache jeden Morgen mit weniger Gewicht auf!

Omas Rezept zum Abnehmen: -11kg in 7 Tagen. Jeden Morgen müssen Sie ...

A century French token has UFO hunters claiming 'absolute proof' of UFO sightings hundreds of years ago. Ancient jeton depicts unusual entity that bears semblance to flying saucer.

Ceviz Suyu Mucizesi! Geceden 1 bardak suya 1 adet ceviz koyup, sabaha kadar bekletin.Aç karnına suyu içip cevizi yiyin. Hızlı ve sağlıklı zayıflatır, kabızlığı giderir ve aşırı iştahı kapatır.

Ceviz Suyu Mucizesi! Geceden 1 bardak suya 1 adet ceviz koyup, sabaha kadar bekletin.Aç karnına suyu içip cevizi yiyin. Hızlı ve sağlıklı zayıflatır, kabızlığı giderir ve aşırı iştahı kapatır.

ŞEKER HASTALARINA MÜJDE! 2 HAFTADA 9 KİLO VERİN HEM DE DİYABETE VEDA EDİN!!

Cleanse the Liver off Toxins, Aid Diabetes Curing, Cholesterol and Asthma-Just 2 Items Used

Atme dein Bauchfett weg mit dem Feuer-Atem-Trick. #abnehmen #flacherbauch #bauchfettverlieren

Abnehmen mit dem Feueratem-Trick - diese Übung lässt dein Bauchfett schmelzen

Atme dein Bauchfett weg mit dem Feuer-Atem-Trick. #abnehmen #flacherbauch #bauchfettverlieren

Bir gecede göbekten 17 KG yağ eriyor! Yatmadan bir bardak...

Grazie all'Uva mi sono liberata dalla Cellulite in sole 3 settimane

Intervallfasten: 6 schlanke Rezeptideen

Intervallfasten: So einfach kann fasten sein

Intervallfasten: 6 schlanke Rezeptideen

Bu yazımızı dikkatlice okuyun ve hızlı ve etkili bir şekilde bel bölgenizde incelmeye neden olacak tamamen doğal malzemeler ile hazırlanan bu karışımı nasıl hazırlayabileceğinizi öğrenin. Bel bölgesindeki yağları eritmesinin yanı sıra bu güçlü karışım bedeninizde tutulan suyu da atar, hafızanızı, görme ve duyma kabiliyetinizi  geliştirir. Sonuç elde etmek için bu karışımdan en az iki hafta …

Read this article carefully and find out how to prepare one amazing mixture made of only natural ingredients that can help you to lose belly fat fast and effective. Beside melting fat and eliminating excess water, this powerful mixture is … Read

14 gün! Sadece 14 gün! Bu yöntem 14 günde 9 kilo verdiriyor! - Kadında Yaşam - Kadında Yaşam

14 gün! Sadece 14 gün! Bu yöntem 14 günde 9 kilo verdiriyor! - Kadında Yaşam - Kadında Yaşam

Zayıflamak Artık Çok Kolay: Ayran Detoksu ile Zayıflama

Zayıflamak Artık Çok Kolay: Ayran Detoksu ile Zayıflama

Pek çok insan için bel ve göbek bölgesindeki yağlar çok can sıkıcıdır. Bu yağlar insanı hantallaştırır, giysilerin gevşemesine sebep olur, ve inatla vücutlarımızda kalmaya devam ederler. Bu yağlar yaşla birlikte artma eğilimi gösterir, bu da kalp hastalığından tip 3 diyabete kadar pek çok hastalığa davetiye çıkarır. Uzmanlar bu yağları yakma yollarını uzun süredir arıyorlardı. Buz

For most people, fat bulges are something they don’t want. It makes our thighs jiggle, our clothes fit tight and look bad, and typically lingers despite our torturous attempts to eliminate it. Too much of it increases our risk for certain illnesses.

Dr. Ayça Kaya’nın Doktorum programında verdiği diyet programını sizler için araştırdık. Bu diyet programı sayesinde haftada 3.5 kilo kadar kilo vermek olası. fakat bu bünyeye göre değişebileceği iç…

Dr. Ayça Kaya’nın Doktorum programında verdiği diyet programını sizler için araştırdık. Bu diyet programı sayesinde haftada 3.5 kilo kadar kilo vermek olası. fakat bu bünyeye göre değişebileceği iç…

Pinterest
Search