vucutcum.com

vucutcum.com

www.vucutcum.com
Vücut geliştirme, fitness, besin takviyeleri ve antrenman ipuçlarıyla ilgili özgün yazılar sunan blog sitesi
vucutcum.com
More ideas from vucutcum.com
#Intermittentfasting yöntemi uygulayarak enerji kaynağını yağlar olarak kullanarak #kiloverme verebilirsiniz..

Fasting for weight loss might sound as silly as drinking water for thirst, but it’s not exactly the same thing. Let’s look at a special kind of fasting, called intermittent fasting (or IF), that can be a powerful tool on your fitness journey.

göbek yağı eritme

Going to the gym is NOT going to help you lose belly fat. If you want to lose belly fat, here are a few fat loss hacks you can try.

Arjinin olarak bilinen ancak asıl adı L–Arginine olan bu madde aslında bir amino asittir. Spor arjinin nedir ne işe yararyapmadan önce kullanılan neredeyse tüm güç artırıcı pre workout supplementlerde arjinin bol bol kullanılmaktadır.  Arjinin maddesi vücuttaki kan dolaşımını hızlandıran bir özelliğe sahiptir. Kan dolaşımı hızlanınca eğer vücudunuza giren oksijen miktarı fazla ise ...  http://www.vucutcum.com/arjinin-nedir-ne-ise-yarar/

Arjinin olarak bilinen ancak asıl adı L–Arginine olan bu madde aslında bir amino asittir. Spor arjinin nedir ne işe yararyapmadan önce kullanılan neredeyse tüm güç artırıcı pre workout supplementlerde arjinin bol bol kullanılmaktadır. Arjinin maddesi vücuttaki kan dolaşımını hızlandıran bir özelliğe sahiptir. Kan dolaşımı hızlanınca eğer vücudunuza giren oksijen miktarı fazla ise ... http://www.vucutcum.com/arjinin-nedir-ne-ise-yarar/

#Whey protein sütün ana iki bileşeninden birisidir. Sütün %80 kazein ve %20’sini ise whey protein konsantre wheymi izole proteinmioluşturur. Whey proteinleri yağ, karbonhidrat, vitamin ve mineraller içerir.  Güçlü amino asit profili ve emilim kolaylığı nedeniyle en çok tercih edilen spor beslenme takviyesidir. http://www.vucutcum.com/konsantre-whey-mi-izole-protein-mi-farklari-neler/

Choosing what type of whey to take to help build muscle can get tricky when you dive into what’s available: find out whether whey concentrate or isolate is best for you.

Birçok kişinin büyük bir keyifle tükettiği asitli içeceklerin başında kola geliyor. 1 bardak kola tüketmenin insan vücuduna yaklaşık olarak on çay kaşığı şeker olarak girdiği artık insanlar tarafından bilinen bir gerçektir. Oldukça masumane olarak gözüken bir bardak ölçüsündeki kola da...  #kola #cocacola  http://www.vucutcum.com/sifir-seker-zero-kolalar-zararli-mi/

Birçok kişinin büyük bir keyifle tükettiği asitli içeceklerin başında kola geliyor. 1 bardak kola tüketmenin insan vücuduna yaklaşık olarak on çay kaşığı şeker olarak girdiği artık insanlar tarafından bilinen bir gerçektir. Oldukça masumane olarak gözüken bir bardak ölçüsündeki kola da... #kola #cocacola http://www.vucutcum.com/sifir-seker-zero-kolalar-zararli-mi/

Whey Protein Tozu ile İlgili Daha Önce Görmediğiniz Rehber ve Aradığınız Herşey! #whey #proteintozu #fitness #protein http://www.vucutcum.com/whey-protein-tozu/

Whey Protein Tozu ile İlgili Daha Önce Görmediğiniz Rehber ve Aradığınız Herşey! #whey #proteintozu #fitness #protein http://www.vucutcum.com/whey-protein-tozu/

Dövüş Sporlarında Ağırlık Çalışması Nasıl Olmalı ? Cevabını sitemizden bulabilirsiniz. ‪#‎workout‬ ‪#‎fight‬ ‪#‎sports‬ http://www.vucutcum.com/dovus-sporlarinda-agirlik-calismasi/

Dövüş Sporlarında Ağırlık Çalışması Nasıl Olmalı ? Cevabını sitemizden bulabilirsiniz. ‪#‎workout‬ ‪#‎fight‬ ‪#‎sports‬ http://www.vucutcum.com/dovus-sporlarinda-agirlik-calismasi/

Yavaş emilimi ve uzun süren amino asit salınımıyla diğer protein tozu çeşitlerine göre farklılık #kazeinprotein vücut geliştirmelericiler için önemli bir....   #fitness #workout #bodybuilding #proteintozu http://www.vucutcum.com/kazein-protein-tozu/

6 Reasons You Should Be Using Whey Protein Among other things, whey’s known to increase power, as well as fight the effects of a bad day and disease.