One of the biggest questions I get is “how do I lose my belly fat? I’ve tried several things but nothing worked”. When I ask what you tried I hear 100 daily sit-ups, cutting calories drastically, excess cardio, fat burners, etc. If you can’t lose your belly fat, you’re using the wrong approach. You don’t …

8 Simple Exercises to Burn Lower Belly Fat

8 Simple Exercises to Lose Lower Belly Fat-Dieting and exercise go hand in hand. If you thought that only dieting will burn your belly fat, you are wrong. If you really want to lose weight, you need to include an hour of exercise in your da…

Baby massage

except you should rub their tummies anticlockwise, as it helps with making their lil tummies work properly due to your guts work that way.

Insanlar Allah ile nasıl kandırıyorlar ve bunu yoga altında yapıyorlar

Insanlar Allah ile nasıl kandırıyorlar ve bunu yoga altında yapıyorlar

Insanlar Allah ile nasıl kandırıyorlar ve bunu yoga altında yapıyorlar

Insanlar Allah ile nasıl kandırıyorlar ve bunu yoga altında yapıyorlar

Çakraların musluğunu açıp kapamak mümkün müdür? Çakra sanskritçe tekerlek anlamına gelir. İnsan bedenindeki çakralar yaşam tekerlekleridir. Özellikle omurga etrafında yükselen ve her biri bir salgı bezine denk gelen 7 ana çakra vardır ki fiziksel, ruhsal, zihinsel ve bedensel seviyede sağlığımızı etkiler. Aslında bu iki taraflı bir etkileşimdir. Çakralarımız yaptığımız, söylediğimiz ve hissettiğimiz her şeyden etkilenir ve bizi

Çakraların musluğunu açıp kapamak mümkün müdür? Çakra sanskritçe tekerlek anlamına gelir. İnsan bedenindeki çakralar yaşam tekerlekleridir. Özellikle omurga etrafında yükselen ve her biri bir salgı bezine denk gelen 7 ana çakra vardır ki fiziksel, ruhsal, zihinsel ve bedensel seviyede sağlığımızı etkiler. Aslında bu iki taraflı bir etkileşimdir. Çakralarımız yaptığımız, söylediğimiz ve hissettiğimiz her şeyden etkilenir ve bizi

Basur Tedavisi İçin Birkaç Etkili Bitkisel Destek Basur belirtileri: Dışkılanma olayında kişinin ağrısının olması.Makat bölgesinde meydana gelen kanama da basurun en fazla görülen belirtilerindendir. Basur (hemoroid) tedavisi için bitkisel destekler: Çam sakızı, çekilmiş karabiber tozu, bir çorba kaşığı badem yağı unla birlikte pişirilir. Süzülerek elde edilen posa, yumurta akıyla yoğrularak merhem kıvamına getirilir. Hazırlanan merhem tedavi sürecince günaşırı basurun üzerine konur.

Most Effective Remedies to Get Rid of Wrinkles

Selülitlerden masaj yaparak etkili bir biçimde kurtulun!!

Selülitlerden masaj yaparak etkili bir biçimde kurtulun!!

Merhaba arkadaşlar, uzuuuun süredir yazmıyordum. Az önce ailece yemek yerken konu annemin bir zamanlar çok çektiği topuk dikeni sorununa geldi. :) Tamam biliyorum, yemekte konuşulabilecek kadar hoş…

Topuk Dikenine Ölüm!

Merhaba arkadaşlar, uzuuuun süredir yazmıyordum. Az önce ailece yemek yerken konu annemin bir zamanlar çok çektiği topuk dikeni sorununa geldi. :) Tamam biliyorum, yemekte konuşulabilecek kadar hoş…

Pinterest
Search