Ziya adlı kullanıcıdan daha fazla fikir
Zayıflamada en kolay en etkili hareket.Evet bu kolay hareket ile yorulmadan zayıflayacaksınız .Plank hareketi

Zayıflamada en kolay en etkili hareket.Evet bu kolay hareket ile yorulmadan zayıflayacaksınız .Plank hareketi

Kadınlara Dair Ne Varsa

Kadınlara Dair Ne Varsa

Demir Eksikliği İçin Demir Deposu

Demir Eksikliği İçin Demir Deposu

Aç bıraktırmayan yumurta diyet ile forma kolay ve hızlı bir şekilde girin !

Aç bıraktırmayan yumurta diyet ile forma kolay ve hızlı bir şekilde girin !

Patates Yoğurt Diyeti (3 Günde 5 Kilo)

Patates Yoğurt Diyeti (3 Günde 5 Kilo)

Yağlı Değilsiniz! Vücudunuzda birikmiş zehir var! Anında ortadan kaldırın!

Yağlı Değilsiniz! Vücudunuzda birikmiş zehir var! Anında ortadan kaldırın!

Kistleri tümörleri öldürür! Yağları çok çabuk vücuttan atar! Eklemleri yeniden doğmuş gibi yapar!

Kistleri tümörleri öldürür! Yağları çok çabuk vücuttan atar! Eklemleri yeniden doğmuş gibi yapar!

Bu İnanılmaz ! Bu Güçlü Tarifle Karnınızı 3 Günde Sıkılaştırın !

Bu İnanılmaz ! Bu Güçlü Tarifle Karnınızı 3 Günde Sıkılaştırın !

Patlıcanlı Ekmek Kebabı Tarifi

Patlıcanlı Ekmek Kebabı Tarifi

Kolay Kabaklı Börek  2-3 kabak (yaklaşık 400 g) 2 dal taze soğan 1 avuç dereotu 3 yumurta 200 g (1 kase) yoğurt Tuz, karabiber isteğe bağlı olarak pulbiber 100 g beyaz peynir 1/2 paket kabartma tozu Kare bir borcamı yağlayın. Kabakları rendeleyin. Taze soğan ve dereotunu ince kıyın. Karışımı borcama döküp yayın. Önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 25 dakika üzeri kızarana kadar pişirin.

Kolay Kabaklı Börek 2-3 kabak (yaklaşık 400 g) 2 dal taze soğan 1 avuç dereotu 3 yumurta 200 g (1 kase) yoğurt Tuz, karabiber isteğe bağlı olarak pulbiber 100 g beyaz peynir 1/2 paket kabartma tozu Kare bir borcamı yağlayın. Kabakları rendeleyin. Taze soğan ve dereotunu ince kıyın. Karışımı borcama döküp yayın. Önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 25 dakika üzeri kızarana kadar pişirin.